Miért nem érzem, amit érzek? Az alexitímia rejtélye, ami milliókat érint

Az alexitímia egy olyan kifejezés, amely sokak számára ismeretlen lehet, mégis egy olyan jelenséget ír le, amely jelentős számú embert érint...


Az alexitímia egy olyan kifejezés, amely sokak számára ismeretlen lehet, mégis egy olyan jelenséget ír le, amely jelentős számú embert érint: nehézséget az érzelmek azonosításában, megkülönböztetésében és kifejezésében.

Ez a jelenség befolyásolja, hogyan viszonyulnak az emberek érzelmeikhez, hatással van a munkahelyi viselkedésükre, kapcsolataikra és önmagukhoz fűződő belső kapcsolatukra is.

Mi az az alexitímia?

Az alexitímia fogalmát az 1970-es években vezették be, és bár klinikai diagnózis nincs hozzá, a becslések szerint a lakosság körülbelül 10%-át érinti. A kifejezés görög eredetű: az "a-" jelentése "nem", a "lexis" szavakat, a "thymos" pedig lelket vagy érzelmeket jelent. Az alexitímia tehát nagyjából azt jelenti, hogy "nincs szó az érzelmekre". Az állapot az érzelmek kifejezésének és megértésének korlátozott képességét tükrözi, és gyakran nehézségekkel jár a testi jelzések értelmezésében is.

Az alexitímia hatása az érzelmi tudatosságra és az interocepcióra

Az alexitímia szorosan kapcsolódik az interocepcióhoz, vagyis ahhoz a képességhez, hogy valaki felismerje és megnevezze a belső testi állapotait, például az éhséget, szomjúságot, fáradtságot vagy fájdalmat. Ha valakinek korlátozott az interocepciója - ezt néha "alexiszómiának" is nevezik - akkor nehezen tudja felismerni még az alapvető szükségleteit is, nemhogy a bonyolult érzelmeket. Ez elválasztottságot eredményezhet az elme és a test között, megnehezítve az érzelmi élmények értelmezését és kezelését.

Fontos megjegyezni, hogy az alexitímia nem egységes; egyénenként eltérő lehet. Például az autista emberek esetében sokkal magasabb az előfordulásának aránya, a becslések szerint 33% és 66% közötti. Gyakrabban fordul elő olyanoknál is, akik kényszerbetegséggel, premenstruációs diszfóriás zavarral, poszttraumás stressz zavarral, szorongással vagy depresszióval küzdenek. Egyesek számára az alexitímia veleszületett, míg másoknál trauma következtében alakul ki.


Hatás a kapcsolatokra és a mindennapi életre

Az alexitímia egyik jellegzetessége a külsőleg orientált gondolkodás, amikor az emberek inkább a külső világra koncentrálnak, mint saját érzelmi folyamataikra. Ez megnehezíti az érzelmek valós idejű megértését és reagálását. Az ilyen emberek gyakran csak utólag, kontextuális jelek alapján tudják azonosítani az érzelmi állapotukat.

Szociális helyzetekben, különösen az autista személyek számára, az alexitímia megnehezítheti a nem verbális jelek, például arckifejezések értelmezését, ami túlterhelést vagy érzelmi kitöréseket eredményezhet. Az ilyen helyzetekre adott reakciók, amelyek nem illeszkednek a társadalmilag elvártakhoz, félreértéseket és frusztrációt okozhatnak a környezetükben.

Az érzelmi tudatosság fejlesztése

Az alexitímia befolyásolja az érzelmek megélését és értelmezését, a testi érzetek észlelésétől és azok érzelmekként való azonosításától kezdve a reakciók megválasztásáig. Annak felismerése, hogy valaki hol találkozik nehézségekkel ebben a folyamatban, segíthet meghatározni a szükséges támogatást.

Bár az alexitímia korlátozhatja az érzelmi kapcsolódást, az érzelmi tudatosság egy olyan készség, amelyet gyakorlással fejleszteni lehet. Az érzelmek megnevezésének és testi megnyilvánulásaik felismerésének gyakorlása segíthet az alexitímia kezelésében, lehetővé téve, hogy jobban megértsék saját érzelmi világukat.


Az érzelmi tudatosság fejlesztése az alexitímia esetén különösen fontos, mert segít az érintetteknek jobban eligazodni az érzelmeik világában, és támogatja az érzelmi rugalmasság kialakulását. Az érzelmi tudatosság fejlesztése általában két fő gyakorlatra épít: az érzelmek tudatos megnevezésére és a fizikai érzetek azonosítására.

Az érzelmek megnevezésének gyakorlása például úgy történhet, hogy az egyén naplót vezet arról, hogyan érzi magát különböző helyzetekben, és megpróbálja kifejezni ezeket az érzelmeket szavakban. Ez a gyakorlat elősegíti, hogy az illető felismerje, milyen érzelmeket él át, és hogyan reagál azokra. Az érzelmek tudatosítása nemcsak a belső folyamatok megértését segíti, hanem hosszú távon az önszabályozási képességet is javítja.

A második gyakorlat - a testi érzetek azonosítása - segít az egyénnek abban, hogy felismerje, az érzelmek hogyan tükröződnek a testében. Például a szorongás testi jelei közé tartozhat a felgyorsult pulzus vagy a mellkasi szorítás érzése. Ha valaki felismeri ezeket a testi jeleket, az segíthet abban, hogy idejében felismerje az érzelmi reakciókat és képes legyen hatékonyabban reagálni. Ez a fajta tudatosság hosszú távon segíthet az érzelmi önismeret fejlesztésében.

Az érzelmi tudatosság gyakorlása egy támogató környezetben - például pszichoterapeuta segítségével - szintén nagyon hasznos lehet. A szakember támogatásával az érintett megtanulhatja, hogyan fedezze fel és nevezze meg saját érzelmeit, valamint hogyan értsen meg olyan társadalmi jelzéseket, amelyek esetleg nehezen értelmezhetőek számára. (1)

(1) - https://theconversation.com/alexithymia-why
Név

3D nyomtató,50,432 Hz,1,51-es körzet,37,52-es körzet,1,5d,1,5G,1,6 órás munkanap,2,911,24,Aaron Swartz,1,Ábrahám,2,acél,5,adattárolás,11,adósság,21,Afganisztán,28,Afrika,144,agy,376,agykontroll,28,ájulás,1,Akasa-krónika,4,akkumulátor,92,alagút,1,alakváltó,1,alapjövedelem,26,Alaszka,26,Albánia,1,albínó,2,Alekszej Navalnij,3,Alex Jones,22,alga,3,Algéria,3,aligátor,1,alkímia,4,alkohol,9,állati tudatosság,52,állatvilág,628,allergia,14,álmatlanság,3,álom,60,alumínium,7,alvajárás,1,alvás,61,alvási paralízis,2,Amazonas,10,Amerika,1558,aminosav,1,amishok,1,amputáció,1,anarchia,1,Andrew Basiago,8,Anglia,474,angyal,13,animációs film,7,Anonymous,5,Antarktisz,96,antenna,1,antianyag,4,antibiotikum,9,antigravitáció,32,Antikrisztus,5,antioxidáns,1,Antonio Urzi,2,Anunnaki,25,anyagtudomány,103,anyaméh,4,anyatej,1,Apollo,7,arany,134,aranymetszés,2,árapály,3,arcfelismerés,9,arcolvasás,1,arcvakság,2,Argentína,37,Arisztotelész,1,árja faj,2,arkhónok,1,árnyékember,3,árnyember,3,árvíz,15,Asgardia,1,ASMR,1,ásvány,9,Asszíria,3,aszteroida,64,asztma,1,asztráltest,21,asztrológia,8,ateizmus,1,Atlantisz,40,átok,5,atombomba,98,atomenergia,86,atomok,6,átverés,1,aura,11,Ausztrália,203,Ausztria,30,autizmus,18,autó,37,autoimmun betegség,1,autokrácia,1,avarok,2,azbeszt,1,Azerbajdzsán,4,Aztékok,29,Ázsia,48,Bábel tornya,2,babona,4,Bahama-szigetek,1,Bahrein,2,Bajkál-tó,1,baktérium,51,baleset,36,Balti-tenger,2,balzsamozás,1,Banglades,2,Bankrendszer,296,bányászat,38,Barbados,1,barlang,45,barlangfestmény,7,barlangrajz,6,bázisugrás,1,Belgium,28,Belize,3,belső hang,9,Benedek pápa,27,bennszülött,2,bénulás,2,Bermuda-háromszög,6,beszéd,13,betegség,687,beton,3,Bhután,3,Biblia,100,Bilderberg,13,Bill Gates,19,bilokáció,1,biofegyver,1,biofoton,10,biogáz,2,biokerámia,1,biológia,3,biológiai fegyver,5,biológiai kor,2,biológiai memória,2,biológiai ritmus,5,bioprinter,2,biorobot,11,bioüzemanyag,9,blossom goodchild,6,Bob Dean,4,Bob Lazar,12,boldogság,25,Bolívia,22,bolygómérnökség,9,bor,4,Bosznia-Hercegovina,3,boszorkányság,11,Botswana,4,böjtölés,12,bölcsek köve,1,bőr,20,bőrszín,3,börtön,2,Brazília,88,BRICS nemzetek,35,bronzkor,1,Buddha,18,buddhizmus,18,Bulgária,9,bunker,4,bűnözés,1,cannabis,83,Carl Sagan,17,Carrie Fisher,1,cenzúra,2,Ceres,1,cetfélék,1,Charlie Chaplin,1,chemtrail,14,Chile,39,chip,1,CIA,154,Ciprus,5,Costa Rica,10,cukor,20,cukorbetegség,21,cunami,1,csakra,7,család,2,családfakutatás,1,csapadék,3,Csecsenföld,2,Csehország,11,csend,1,Csernobil,9,csillagászat,313,csillagkapu,3,csillagkép,6,Csillaggyermek,3,csoda,11,csont,4,csontritkulás,2,Dagesztán,2,Dalai láma,13,Dánia,45,DARPA,18,Darwin,11,David Icke,12,David Wilcock,27,deepfake,7,déjà vu,1,Dél-Afrika,39,Dél-Amerika,2,Dél-Korea,43,demokrácia,7,démon,10,depresszió,31,diagnosztizálás,2,digitális pénz,78,digitális társadalom,12,diktátor,8,diktatúra,18,dimenziók,68,Dimitrij Medvegyev,2,dinoszauruszok,37,DNS,338,dogonok,1,dohányzás,19,dokumentumfilm,1115,dolmen,1,Donald Trump,121,döntés,2,drágakő,9,drón,66,druidák,1,dszinn,1,dűne,1,Dzsibuti,2,dzsinn,1,Ebola,3,ébredés,3,Eckhart Tolle,5,Ecuador,24,édesítőszer,1,Edgar Mitchell,12,Edison,7,Edward Snowden,13,Egely György,6,egészség,821,éghajlat,189,ego,2,egyedüllét,3,Egyesült Arab Emírségek,16,Egyiptom,295,Einstein,87,éjjellátó,1,ékírás,8,Eldorádó,1,elektromos áram,111,elektromos autó,147,elektromos hajó,4,elektromos impulzus,3,elektromos kerékpár,6,elektromos közlekedés,20,elektromos mező,1,elektromos motor,14,elektromos repülőgép,7,elektromos roller,1,elektromos út,1,elektromos vonat,9,elektroszmog,44,élelmiszer,216,élet a halál után,168,életcél,7,elhízás,4,elme,3,elme kontroll,77,elmezavar,5,Elon Musk,58,élővilág,60,előző élet,17,elveszett nyelv,6,ember állat hibrid,5,ember idegen hibrid,30,emberáldozat,11,emberi faj,6,emberi jogok,3,emberi nyelv,41,emberi öngyulladás,2,emberi rekord,5,emberiség,217,emberkereskedelem,2,emlékezet,67,empátia,16,Enceladus,1,energia,114,energiafegyver,7,ENSZ,83,enzim,1,epilepszia,4,építészet,433,erdő,8,erdősítés,23,erdőtűz,4,ereklye,3,Erich Von Däniken,3,erkölcs,1,erózió,1,érrendszer,5,érzékelés,28,érzelmek,169,érzéstelenítés,1,Erzsébet királynő,5,ESA,42,esküvői ruha,1,esőerdő,20,Észak-Korea,37,északi fény,2,Északi-sark,19,Észtország,10,étel,210,Etiópia,15,Etruszkok,3,Eurázsia,7,Európa,292,Európai Űrügynökség,7,eurózóna,7,eutanázia,1,evolúció,114,évszakok,2,exobolygó,41,extrém időjárás,87,ezüst,7,fa,88,Facebook,4,fájdalom,34,fakír,1,FBI,53,FED,42,fegyver,40,fehér lyuk,1,fehérje,6,Fehéroroszország,6,fejátültetés,1,fejlődés,333,fekete lyuk,54,feldolgozott étel,26,felejtés,1,félelem,119,felemelkedés,1,fém,28,feminizmus,1,fenntartható gazdaság,16,fény,131,fényevés,1,fénygömb,5,fényjelenség,5,fénysebesség,21,fényterápia,11,fénytest,11,féregjárat,9,Ferenc Pápa,43,ferrofluid,1,fertőzés,2,fiatalság elixírje,18,film,361,filozófia,5,Finnország,37,fizika,113,fjord,1,fluorid,4,fóbia,6,fog,4,fogamzásgátló,1,fogyás,1,fokhagyma,2,folklór,1,folyadékmembrán,1,folyó,2,fosszília,4,fosszilis tüzelőanyag,39,fotó,74,foton,12,fotoszintézis,2,főemlős,1,Föld,678,föld alatti város,11,földalatti bázis,44,földalatti tó,1,földcsuszamlás,3,földgáz,11,földönkívüliek,807,földrengés,101,Fönícia,1,Franciaország,207,frekvencia,35,frigyláda,1,furcsa hangok világszerte,25,fúzió,2,fúziós reaktor,26,függőség,11,Fülöp-szigetek,17,gabonakör,25,galaktikus föderáció,53,galaxis,81,gáz,23,genetika,243,génmanipuláció,19,génszerkesztés,4,geoglifa,10,geológia,1,George Orwell,2,geotermikus energia,4,gerinc,4,Ghána,3,giroszkóp,1,Gladio,1,gleccser,22,glifozát,5,Globális Fedezeti Számlák,2,globális felmelegedés,154,globális lehűlés,70,GMO,27,gnoszticizmus,2,gomba,29,gondolatátvitel,1,gondolatolvasás,17,gondolkodás,2,gonosz,16,gömbvillám,4,Görögország,71,grafén,12,gravitáció,41,gravitációs hullám,8,Grönland,20,Grúzia,2,Guatemala,17,Günther Wiechmann,1,gyász,1,gyémánt,21,gyermekfejlődés,263,gyermekmunka,2,gyógyítás,351,gyógynövény,87,gyógyszeripar,160,gyorsétel,2,gyulladás,1,gyulladáscsökkentő,5,HAARP,19,háború,482,hacker,5,hadi fejlesztés,97,haj,5,hajó,4,hajóroncs,32,hajszín,4,halak,2,halál,127,halálközeli élmény,52,halhatatlanság,14,hallás,15,Halley -üstökös,1,hallucináció,17,hang,56,hangszer,1,hangterápia,6,harcművészet,11,harmadik szem,11,hatodik érzék,6,Hawaii,31,házasság,1,hazugság,4,hibernálás,9,hibrid faj,7,hidegháború,35,hidrogén,16,hidroponika,1,hieroglifa,12,higany,3,Himalája,10,hipnózis,12,hírek,1741,hírszerzés,3,hit,21,Hold,284,holdbázis,25,holdfogyatkozás,6,holdjáró,17,Hollandia,83,holografikus univerzum,29,hologram,15,Holt-tenger,4,homeopátia,1,Honduras,6,Hongkong,5,hormon,15,horpaszizom,1,horror,1,Horvátország,12,humor,3,hunok,8,húrelmélet,4,hurrikán,8,húsevés,12,Húsvét-sziget,6,hüllő,22,Hüperborea,1,idegen elrablás,93,idegen lény,429,idegen technológia,320,idegsejt,11,idézet,3,idő,62,időgép,19,időhurok,1,időjárás,90,időjárás módosítás,54,időjárási fegyver,16,időkapszula,6,időkristály,1,időszámítás,3,időutazás,61,igazságszérum,1,III. Richárd,1,iker,2,ikerláng,3,ikrek,1,illat,13,illóolaj,6,illúzió,11,ima,1,immunrendszer,46,immunterápia,1,implantátum,27,India,197,indián,18,indigó gyerekek,11,Indonézia,41,influenza,4,információ,13,ingyen energia,102,Inkák,17,inkarnáció,2,intelligencia,57,internet,73,intuíció,8,invázió,3,ionhajtómű,4,Irak,88,Iraki Kurdisztán,2,Irán,127,írás,8,irídium,1,Írország,20,iskola,62,ISON üstökös,1,ISS,61,Isten,186,Iszlám,7,ital,2,ITCCS,7,Izland,27,ízlelés,1,izom,1,Izrael,165,James Tyberonn,1,Japán,281,járvány,355,játék,8,jég,66,jéghegy,2,jégkorszak,24,Jemen,10,Jézus,64,jezsuita,1,jód,1,Joe Biden,32,jóga,5,jógi,2,Jordánia,16,jóslat,56,jövőbelátás,43,Jugoszlávia,2,Jupiter,39,kalóz,1,Kambodzsa,10,Kamerun,2,Kanada,134,Kanári-szigetek,3,kannibalizmus,2,káosz,2,kapcsolat,37,kapitalizmus,1,karma,8,karmikus kapcsolat,3,Kasmír,1,Katar,8,katonai technológia,125,kávé,1,Kazahsztán,6,Kazárok,1,Kelták,5,kémkedés,17,kemoterápia,6,kender,77,Kenya,10,kerámia,2,kerékpár,1,Kereszténység,99,Keshe Alapítvány,5,KGB,8,kiberháború,9,kibernetika,2,kiborg,4,kihalt faj,72,kiméra,3,Kína,658,kincs,17,kiropraktika,1,kísérlet,42,kísértet,15,kiterjesztett valóság,4,klímaváltozás,47,klónozás,21,kobold,1,Kobra,35,Kolumbia,34,kommunikáció,110,kondenzátor,1,Kongó,2,konkréció,1,koponya módosítás,1,korall,8,Koszovó,2,kőkorszak,1,kőkör,1,könyv,624,környezetszennyezés,244,környezetvédelem,203,köröm,1,Közép-Amerika,4,középkor,3,közlekedés,283,közösség,4,kráter,12,kreativitás,10,kreditrendszer,1,Kréta,2,Krím,4,kriogenika,1,kriptid,1,kriptoföldiek,1,kriptovaluta,45,kristály,38,kristály gyerekek,9,kristálykoponya,6,kromoszóma,10,Kuba,10,kultúra,28,Kung-fu,1,kungfu,1,kutatás,79,kutya,1,Kuvait,8,kvantumfizika,170,kvazár,2,labirintus,2,Laosz,3,lapos Föld,4,látás,58,láthatatlanság,4,látomás,6,Laura Eisenhower,13,láva,3,lávacső,3,láz,1,lebegésterápia,1,LED,8,léggömb,4,léghajó,6,légkör,29,légzés,13,lélek,132,lélekcsoport,2,lélektárs,1,lélekvándorlás,12,lelki fejlődés,425,Lemúria,3,Lengyelország,61,létezés,8,Lettország,1,levegő,74,levitáció,7,lézer,57,Li-Fi,1,Libanon,14,Líbia,22,lítium,1,Litvánia,1,Livánia,1,logika,1,Lukács Béla,1,Luxemburg,5,Madagaszkár,1,madár,26,madarak,2,magány,13,mágia,8,magmatizmus,1,mágnes,3,mágneses mező,88,mágneses portál,1,mágus,1,Magyarország,178,magyarság eredete,9,Maja leletek,52,maja naptár,5,májbetegség,2,majom,1,Malajzia,12,Mali,1,Málta,5,mamut,11,Mandela effektus,4,manipuláció,14,manó,1,Marokkó,5,Mars,227,Mars Curiosity,21,Marshall-szigetek,2,marsjáró,21,masszázs,1,matematika,22,mátrix,11,Matthew Ward,4,Mauritánia,1,Mauritius,3,meddőség,1,média,75,meditáció,135,médium,5,megalit,38,megfigyelés,40,megnyúlt koponyák,21,megtermékenyítés,7,megújuló energia,163,megvilágosodás,16,méhek,12,memória,70,menedék,2,mentális betegség,44,mennyország,59,méregtelenítés,8,mérés,3,mérgezés,37,Merkúr,15,messiás,2,mesterséges anyaméh,2,mesterséges élet,1,mesterséges intelligencia,253,metaanyag,2,meteor,70,meteor Kuba,2,meteor oroszországban,5,meteorológia,1,Mexikó,149,mezoamerika,8,Mezopotámia,15,Mianmar,2,mike quinsey,10,mikroba,4,mikrohullám,4,Minósz,1,mitológia,5,mítosz,6,mkultra,17,Mongólia,4,Monsanto,27,Mooji,10,morgellon,2,multiverzum,26,múmia,98,munka,30,mutáció,12,műanyag,96,műhold,101,műtét,5,művészet,213,nagylábú,7,Namíbia,1,nanotechnológia,38,Nap,262,napciklus,7,napelem,53,napenergia,165,napfény,108,napfogyatkozás,15,napfolt,11,napkitörés,11,Naprendszer,208,napszél,21,naptár,1,NASA,413,NATO,65,Nazca-kultúra,3,Nazca-vonalak,16,Nefilim,5,nehézfém,7,Neil Keenan,3,nemesfém,13,Németország,352,nemiség,3,Nepál,8,Neptunusz,14,népvándorlás,5,NESARA,3,neuron,5,neutrínó,1,nevetés,3,Niels Bohr,1,Nigéria,10,Nissan,1,nitrogén,1,Norvégia,54,Nostradamus,12,növények,283,növényvédőszer,41,NSA,28,nukleáris energia,59,nullponti energia,1,nyersétel,14,nyomtató,3,Obama,51,obeliszk,1,obszervatórium,5,óceán,99,okkultizmus,5,okostelefon,43,okosszemüveg,1,oktatás,65,olaj,65,olajfüggőség,31,Olaszország,201,Olmékok,5,oltás,177,olvasás,1,Omán,3,omniverzum,1,online tv,5,OPPT,4,optikai csalódás,2,orákulum,1,organikus,1,orgon energia,3,óriások,29,Orionidák,1,Oroszország,757,oxigén terápia,1,ózonréteg,5,önbecsülés,3,önellátás,2,önismeret,321,önkényuralom,2,önvezető autó,35,önvezető motor,1,őrangyal,1,ördög,8,ördögűzés,8,öregedés,74,Örményország,7,örök élet,9,örök fiatalság,21,öröklés,1,öröklődés,31,ősi civilizációk,463,ősi gyógyítók,5,ősi szöveg,73,ősi technológia,191,ősi viselet,2,őslakos,20,ősrobbanás,23,őssejt,23,összeesküvés-elmélet,4,ötvözet,1,özönvíz,9,Pakisztán,18,Palesztina,27,Panama,5,Pangea,1,pánpszichizmus,4,pánspermia,2,papír,6,Pápua Új-Guinea,7,paradoxon,1,Paraguay,1,paranormális,117,parazita,1,pareidolia,1,párhuzamos univerzum,35,Paul T. Hellyer,4,Pentagon,80,pénz,424,permafroszt,2,Peru,102,perzsák,2,Phobos,3,pihenés,1,piramis,126,placebo,1,platina,4,plazma,10,Plejádok,4,Plútó,3,pokol,10,polgárháború,2,Polinézia,3,politika,2,poltergeist,3,pólusváltás,14,Popper Péter,1,porördög,1,portál,4,Portugália,23,prekogníció,5,prófécia,34,propaganda,10,protézis,1,Proxima Centauri,2,pszichedelikum,1,pszichiátria,8,pszichikai erő,15,pszichokinézis,7,pszichológia,84,pubertás,1,Puerto Rico,11,pulzár,1,rabszolgaság,9,rádió,1,radioaktív,12,rákbetegség,159,rakéta,3,reaktor,2,recept,1,régészet,1011,reiki,1,reinkarnáció,38,rejtélyek,735,rémálom,1,rendőrállam,75,replikátor,1,reptilián,17,repülés,229,repülő autó,6,repülő humanoid,3,rezgés,19,robot,37,robotok,152,ródium,1,Római Birodalom,89,Románia,18,Roswell,40,rovarok,3,rovarölő,8,rovásírás,4,röntgenlátás,1,Rudolf Steiner,1,Rúmí,1,rúnaírás,2,Rupert Sheldrake,1,Russell Brand,1,ruténium,1,Sabrina Pasterski,1,Salamon király,2,Salvador,3,sámánok,10,sárkányok,2,sarki fény,13,Sátán,16,sav,1,schumnann frekvencia,6,sci-fi,218,sellő,7,shaolin,1,sheldan nidle,13,shelley young,1,Shogun Amona,1,sírkamrák,8,sivatag,54,Skandinávia,2,skizofrénia,3,Skócia,22,smaragd,1,só,23,sors,2,sótalanítás,9,sör,1,sötét anyag,19,sötét energia,6,Spanyolország,112,spiritualitás,387,sport,41,Srí Lanka,3,Star Trek,13,Star Wars,8,Stephen Bassett,5,Stephen Hawking,17,Steve Quayle,1,Stonehenge,13,stressz,46,sugárzás,61,sumérok,14,suttogás,1,suzanne lie,2,Svájc,64,Svédország,69,szabad akarat,7,szabadkőműves,1,szabadság,8,szag,12,szaglás,4,szállítás,1,számítástechnika,182,számmisztika,1,szamuráj,2,szaporodás,6,szarkofág,12,Szaturnusz,35,Szaúd-Arábia,70,szavak,1,szegénység,14,szekta,5,Szelei Magdolna,6,szélenergia,62,szellem,14,szellemek,92,szellemváros,2,szem,63,szembetegség,25,személyiség,1,személyiségteszt,9,személyiségzavar,1,szén,1,szén-dioxid,19,szent geometria,1,szent grál,1,Szerbia,13,szerelem,12,szeretet,58,szerotonin,1,szertartás,2,szerv implantátum,9,szervátültetés,2,szerzetes,1,szfinx,10,sziámi iker,1,sziámi ikrek,2,Szibéria,57,Szicília,4,sziget,4,sziklarajz,12,szimbiózis,1,szimuláció,2,Szingapúr,25,szinkronicitás,5,színlátás,4,színpszichológia,2,színterápia,2,szintetikus üzemanyag,11,szirének,1,Szíria,188,szív,59,szkíták,9,Szlovákia,3,Szlovénia,4,szoftver,2,Szomália,2,szorongás,17,Szovjetunió,89,szökőár,13,Szudán,7,szuperkontinens,11,szupernóva,6,szülés,10,születés,42,Tádzsikisztán,1,Tajvan,17,találmány,44,táltos,1,tánc,1,tanítások,38,tanulás,58,Tanzánia,4,táplálkozás,100,tarot,2,társadalom,148,Tasmánia,1,távolbalátás,32,technológia,1377,tej,5,tektonikus lemez,4,telekinézis,4,telepátia,50,teleportálás,15,teleszkóp,38,telomer,9,temetkezés,2,tengeralattjáró,27,tengervíz,252,teremtés,45,terhesség,5,téridő,21,térkép,6,térmeghajtás,3,természet,479,természetfeletti,65,természetvédelem,62,terraformálás,1,terrorcsoport,12,tervezett elavulás,2,Tesla,102,testbeszéd,1,testelhagyás,6,testen kívüli élmény,20,testhőmérséklet,4,testmódosítás,4,testmozgás,12,testsúly,1,tetoválás,6,Thaiföld,20,Tibet,25,Timbuktu,1,Titán,1,titkos tanítások,2,titkos társaságok,265,titkos űrprogram,134,tó,1,tobozmirigy,9,Toltékok,2,Tonga,1,torinói lepel,2,tornádó,9,torpedó,1,tömeg,1,tömegmédia,65,Törökország,125,történelem,1263,törzs,2,transzhumanizmus,9,transzplantáció,1,Trianon,4,tudat,130,tudatalatti,79,tudatmódosítás,20,tudatos álom,31,tudatosság,799,tudomány,1286,túlnépesedés,9,túlvilág,158,Tunézia,1,tüdőbetegség,20,tündérek,2,Türkmenisztán,2,tűz,6,tűzönjárás,1,ufo,927,UFO felfedés,110,UFO vadászok,7,ufo-afrika,4,ufo-amerika,414,ufo-ausztrália,7,ufo-ázsia,29,ufo-budapest,1,ufo-cikkek,2,ufo-egyéb,20,ufo-európa,113,ufo-fotók,9,ufo-magyar,6,ufo-oroszország,20,Uganda,1,új,11401,új pénzügyi rendszer,175,Új-Zéland,37,újrahasznosítás,67,Ukrajna,90,ultrahang,9,Univerzum,262,Uránusz,12,Uri Geller,1,Uriel,1,Uruguay,5,uso,10,utazás,7,űrállomás,47,űrbányászat,4,Üreges Föld,28,űrfegyver,5,űrháború,12,űrhaderő,2,űrkutatás,695,űrlift,2,űrsikló,2,űrszemét,16,űrtechnológia,240,űrutazás,174,űrverseny,10,üstökös,22,üveg,14,Üzbegisztán,1,üzenetek,63,vakcina,179,vakság,4,választás,2,Valiant Thor,1,vallás,275,valóság,52,vámpír,5,Vatikán,97,vécé,1,vécépapír,2,vegetáriánus,12,végítélet,3,Végjáték,26,végtelen,1,vegyi anyag,71,vegyi fegyver,13,véletlen,1,Venezuela,44,Vénusz,31,vér,48,vércsoport,6,vertikális gazdálkodás,2,veszélyeztetett faj,7,vezeték nélküli áram,2,videó,10185,videojáték,17,Vietnam,19,viking,17,Világgazdasági Fórum,11,világítás,1,világkormány,2,világrend,1,világvége,15,villám,29,virtuális valóság,14,vírus,243,vitamin,21,víz,382,vízenergia,13,vízesés,2,víznyelő,16,Vlagyimir Putyin,26,vonat,9,vulkán,13,vulkánkitörés,91,Wi-Fi,16,WikiLeaks,34,x-akták,21,zaj,5,Zambia,1,zene,62,zeneipar,4,Zimbabwe,5,Zsidóság,24,
ltr
item
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel: Miért nem érzem, amit érzek? Az alexitímia rejtélye, ami milliókat érint
Miért nem érzem, amit érzek? Az alexitímia rejtélye, ami milliókat érint
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNztcE98t9iaMC_XrVDSoAtIYiGIn1oKqAv0pbHdTUGaveDwrfOix40VdzEYLK0cTm29np-RD0ax3aWWt5SUTb3D-HMUdDn6Y4KoX68HSIjEz8zVVHeC65Ds6a0UauqiVXTRWLw39e47c_rWgQ4tn21jclaktsOpZdShir47Y3S2kXSQHkgh9YSWgtJc8/s16000/alexit%C3%ADmia-%C3%A9rzelmek-azonos%C3%ADt%C3%A1sa-pszichol%C3%B3gia-video-2024-%C3%BAj-vil%C3%A1gtudat.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNztcE98t9iaMC_XrVDSoAtIYiGIn1oKqAv0pbHdTUGaveDwrfOix40VdzEYLK0cTm29np-RD0ax3aWWt5SUTb3D-HMUdDn6Y4KoX68HSIjEz8zVVHeC65Ds6a0UauqiVXTRWLw39e47c_rWgQ4tn21jclaktsOpZdShir47Y3S2kXSQHkgh9YSWgtJc8/s72-c/alexit%C3%ADmia-%C3%A9rzelmek-azonos%C3%ADt%C3%A1sa-pszichol%C3%B3gia-video-2024-%C3%BAj-vil%C3%A1gtudat.jpg
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2024/11/miert-nem-erzem-amit-erzek-az.html
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2024/11/miert-nem-erzem-amit-erzek-az.html
true
6773355663696938213
UTF-8
Loaded All Posts Nincs ilyen bejegyzés MEGNÉZEM Tovább Válasz Válasz elvetése Törlés By Kezdőlap OLDALAK BEJEGYZÉSEK Mindet megnézem TOVÁBBI CIKKEK CÍMKE ARCHÍV KERESÉS MINDEN BEJEGYZÉS Nincs ilyen bejegyzés Vissza a kezdőlapra Vasárnap Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vas Hét Ke Sze Csüt Pén Szo Január Február Marcius Aprilis Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December Jan Feb Már Ápr Máj Jún Júl Aug Szep Okt Nov Dec éppen most 1 perce $$1$$ perce 1 órával ezelőtt $$1$$ órával ezelőtt Tegnap $$1$$ nappal ezelőtt $$1$$ héttel ezelőtt több mint 5 hete Követők Követés THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy