Új kutatások szerint a fák között eltöltött idő segíthet a gyerekek agyának növekedésében és fejlődésében

Ahogy a gyermek növekszik és fejlődik, agyának idegsejtjei úgy ágaznak el és növekednek, mint a fák. A valódi fák jelenléte pedig segítheti...

Ahogy a gyermek növekszik és fejlődik, agyának idegsejtjei úgy ágaznak el és növekednek, mint a fák. A valódi fák jelenléte pedig segítheti ezt a folyamatot.

Egy hosszú távú tanulmány 3568 londoni, 9 és 15 év közötti diák körében azt találta, hogy azok a gyerekek, akik több időt töltöttek erdők közelében, jobb kognitív teljesítményt és mentális egészséget mutattak serdülőkorban. (1)

Másrészt a többi természetes környezet, mint például a gyepek, tavak és folyók, nem tűntek ugyanolyan hatásúnak.

"Ezek a megállapítások hozzájárulnak a természeti-környezeti típusok megértéséhez, mint a serdülők kognitív fejlődésének és mentális egészségének fontos védőfaktorához, és arra utalnak, hogy nem minden természeti-környezeti típus járulhat hozzá egyformán ezekhez az egészségügyi előnyökhöz," - írják a szerzők.

A kutatók nem először találnak furcsa kapcsolatot a fák jelenléte és az ember mentális állapota között.

Az Egyesült Államokban és Dániában a gyermekek országos epidemiológiai vizsgálatai azt mutatták, hogy a lakóövezetek zöldterületei a későbbi életszakaszokban a mentális egészségi problémák alacsonyabb kockázatához kapcsolódnak.

Az Egyesült Királyságban hasonló vizsgálatok szerint a zöldebb városrészekben élő gyermekek térbeli munkamemóriája jobb.

Hogy ez miért van így, egyelőre rejtély. A dús környezetekről ismert, hogy formálják az emberi agyat, de még mindig nem világos, hogy a zöld területek - és különösen a fák - miért tűnnek ilyen hatásosnak a fiatalok elméje számára.

Egyes kutatások valójában azt sugallják, hogy a zöld területek az agy strukturális változásaihoz kapcsolódnak, ideértve a megnövekedett fehér- és szürkeállományt, valamint az amygdalában bekövetkező pozitív változásokat, amelyek segítenek az érzelmek ellenőrzésében. Ezek a változások ezért felelősek lehetnek néhány kognitív és mentális egészségi hatásért, amelyet tapasztalunk.

Ám úgy tűnik, hogy a fák olyan dolgokat is képesek előidézni, amire más típusú növényzet nem képes. Az új brit tanulmányhoz hasonlóan más kutatók is azt találták, hogy csak a fák, nem pedig a fű kapcsolódnak a mentális egészség javulásához.

Talán köze van a faágakon található fraktálmintákhoz. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy az emberek veleszületetten értékelik ezeket a formákat már gyerekként is, és ez része lehet annak, ami megnyugtatja az elménket és felpezsdíti agyunk néhány idegi útvonalát.

Mégis, mint korábban számos ilyen témájú tanulmány, ennek az új londoni vizsgálatnak is megvannak a a maga korlátai. A résztvevők valamivel több mint fele olyan családban él, akiknek szülei vezető beosztásban vagy szakmai foglalkozással rendelkeznek.

Egy 2019-ben megjelent cikk szerint a zöldövezetben felnövő gyerekek a kognitív teszteken jobban teljesítenek, mint társaik, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a fáknak kellene köszönetet mondaniuk. A társadalmi-gazdasági tényezők szintén befolyásoló szerepet játszhatnak a gyermek fejlődésében, és összekeverhetjük a kettőt.

"A zöldebb környéken nevelkedő gyermekek jobb átfogó kognitív képességeket mutatnak," - állapították meg egy 2019-es tanulmány szerzői, "de az asszociációt valószínűleg családi és a környékre jellemző társadalmi-gazdasági tényezők is okozzák."

A zöld növények hatással lehetnek az elménkre akkor is, amikor menedéket nyújtanak a meleg, a város zajai vagy akár a szennyezés ellen. Úgyhogy elég sok tényező van, amit figyelembe kell venni.

Még mindig túl korai megmondani, hogy a fák közelében való élet okosabbá teszi-e a gyerekeket, és hogy ennek a hatása egy életen át tart-e, de ha figyelembe vesszük, hogy tájaink egyre inkább városi jellegűek, érdemes megvizsgálni, hogy felhasználhatjuk-e a fákat arra, hogy jobbá tegyük az emberek életét szerte a világon. (2)

(1) - https://www.nature.com/articles/s41893
(2) - https://www.sciencealert.com/trees-mig