12 jel, ami arra utal, hogy elveszíted önmagadat egy kapcsolatban

Egy érett és gyönyörű szerelmi kapcsolat akkor jön létre, amikor a két partner találkozik, és segítenek egymásnak a lehető legjobb énük k...

Egy érett és gyönyörű szerelmi kapcsolat akkor jön létre, amikor a két partner találkozik, és segítenek egymásnak a lehető legjobb énük kibontakoztatásában anélkül, hogy elveszítenék az egyéniségüket a folyamat során.

De néha olyan szerelmesek vagyunk, különösen a kapcsolataink kezdeti szakaszában, hogy a partnerünkkel kapcsolatos gondolataink megszállottjaivá válunk, és minden percünket vele akarjuk eltölteni.

Míg ez a lelkesedés érthető a kapcsolat kezdeti napjaiban, miközben az agyadat elárasztják a szerelemmel kapcsolatban álló vegyi anyagok, és jobban megismeritek egymást, ha ez hosszú távon folytatódik, az mérgezővé válik és a társfüggőség jele lehet.

Nem számít, hogy mekkora a szerelem, vagy mennyire jó ez a viszony, soha nem jó ötlet elveszteni az identitásodat egy kapcsolatban.

Mindannyiunknak megvan a saját sorsunk, melyet be kell teljesítenünk és formálnunk szükséges a személyiségünket mint egyéneknek, és a valódi szerelmesek mindig elismerik és ösztönzik partnerük egyéniségét.

Ha az alábbiakban felsorolt jelek bármelyikével kapcsolatban úgy érzed, hogy illik rád, akkor ez egy ébresztő, hogy kezded elveszíteni az önazonosságodat a kapcsolatodban, és át kell gondolnod az előtted álló utat.

Elveszíted az álmaid és céljaid iránt érzett szenvedélyedet

Mindannyiunknak vannak álmai és céljai, mint egyéneknek, és folyamatosan arra törekszünk, hogy tanuljuk, fejlődjünk és megvalósítsuk ezeket az álmokat. Ha a kapcsolat kezdete után csakis az tölt el elégedettséggel, hogy boldoggá tegyed a partneredet, miközben eltemeted a saját álmaidat, akkor bajban vagy.
[post_ads_2]
A szenvedélyed és az álmaid részét képezik annak a személynek, aki vagy és lenni akarsz, és ezek határozzák meg az önazonosságodat. Ne hagyj fel az álmaid követésével és a személyes fejlődéssel csak azért, mert kapcsolatot kezdtél a szeretett társsal!

Már nem tervezel semmit a barátaiddal és zsugorodik a társadalmi életed

Fontosabb számodra, hogy vele találkozz vagy csakis vele töltsd el az időt ahelyett, hogy a barátaiddal jönnél össze vagy más elfoglaltságot találj magadnak? Folyamatosan visszautasítod mások meghívását, hogy csakis az ő igényeit próbáld kielégíteni?

Ha a partnerek nem adnak egymásnak elég teret, hogy a hobbijaikkal foglalkozzanak és aktív társadalmi életet éljenek a kapcsolatukon kívül, akkor ez egy komoly figyelmeztető jel lehet, hogy túlságosan bizonytalanok vagy függők, és egyik forgatókönyv sem felel meg egy egészséges kapcsolatnak.

Többre értékeled a társad jóváhagyását és véleményét, mint a saját döntéseidet

Bár helyénvaló, hogy fontos kérdésekben kikérjétek egymás véleményét, de ha a másik jóváhagyását vagy véleményét kéred minden apró döntés meghozatalakor, akkor elveszíted önmagad a kapcsolatban.

Ha felnőtt és magabiztosan érett egyéniség vagy, akkor tényleg semmi szükséged arra, hogy folyton a másik jóváhagyására várj.

Elveszíted a magabiztosságodat

A megfelelő kapcsolatnak köszönhetően a csúcson érezheted magad. De ha elhanyagolod a saját céljaidat és álmaidat, minden apró dologban a társad jóváhagyását várod és a társadalmi életed szinte nullára csökken, az önbizalmad is el fog illanni.

Semmi sem fontosabb, mint hogy magabiztos légy, és függetlennek, szabadnak érezd magad. Ha a társad mindezt nem engedi, akkor el kell gondolkoznod a kapcsolatotok jövőjét illetően.

Úgy érzed, hogy már semmiben sem irányítasz

Úgy érzed, mintha tojáshéjon járnál? Mérlegelned kell a szavaidat, mielőtt beszélsz a partnereddel attól tartva, hogy elveszítheted őt? Folyamatosan elvonulsz és elveszíted a karriered, a társadalmi életed és általában a saját életed feletti irányítást?

Akkor sajnos ki kell mondani, hogy ez nem az a hely, ahol boldog lehetsz. Egy kapcsolatnak egy biztonságos helynek kell lennie, ahol egészséges beszélgetést lehet folytatni, ami arra ösztönöz, hogy egyre jobb személyiséggé válj és nem tart vissza folyamatosan.

A barátaid furcsa bohóckodásnak tartják a szerelmi kapcsolatodat

A barátaid aggódnak és figyelmeztetnek a viselkedésedben bekövetkezett változások miatt, mióta benne vagy a kapcsolatban? Talán rombolónak és furcsán riasztónak találják a szerelmi viszonyodat?

Itt az ideje, hogy odafigyelj a tanácsukra, mert lehet, hogy túlságosan szerelmes vagy ahhoz, hogy észrevedd, hogy elveszíted önmagad a kapcsolatban.

Hiányoznak az egyedül töltött napok

Egy kapcsolatnak tényleg egy olyan biztonságos helynek kellene lennie, ahol a partnerek arra ösztönzik egymást, hogy foglalkozzanak többet azokkal a dolgokkal, melyeket csinálni szeretnek.

Úgy érzed, hogy elveszíted a szabadságot, hogy olyan dolgokat csinálj, amiket szerettél? Van egy kis hang legbelül, ami azt súgja neked, hogy a szingliként töltött napjaid sokkal jobbak voltak?

Ha a válasz igen, akkor szinte nyilvánvaló, hogy elveszíted önmagad ebben a kapcsolatban, és itt az ideje, hogy végiggondold az egészet.

Lecsökkentek a normáid, és rábeszéled magad, hogy megtegyél olyan dolgokat, melyeket egyébként nem tennél

Lecsökkentetted a normáidat a szerelem nevében? Megalkudtál a számodra fontosnak tartott értékekben attól tartva, hogy elhagy téged, ha nem teszed?

Miközben a kapcsolat a megértésen és a kompromisszumon alapul, nem szabad megengedni, hogy valaki a szeretet nevében átgyalogoljon rajtad.

A belső hangod folyton nyaggat téged

Folyamatos nyugtalanságot és stresszt érzel a kapcsolatodban, és nem tudod pontosan meghatározni, hogy mi a baj. Ez a belső hang folyamatosan nyaggat, hogy nézd reálisan a kapcsolatodat, és továbbra is kísérteni fog, amíg meg nem hallgatod.

Ha a megérzésed és az intuíciód azt mondja neked, hogy valami nincs rendben, tegyél magadnak egy szívességet és hallgasd meg.

Ő minden, akiről mindig gondolkozol, beszélsz és álmodsz

Rendben van, hogy bizonyos mértékű rajongást érzel a kapcsolatod kezdeti napjaiban, de ha folyton a másik az, akire gondolsz, akiről beszélsz vagy álmodsz, akkor ezt abba kell hagynod. Van egy teljes életed a kapcsolatodon kívül is, és nem kell, hogy az életed egyfolytában a társad körül forogjon, bármennyire is jó a kapcsolat.

Már nem ismersz rá önmagadra

Amit ő szeret, azt szereted te is? Az ő döntései már a te döntéseid? Szinte a partnered másolatává váltál? Már annyira megváltoztál a partnered miatt, hogy nem ismersz önmagadra?

Ha a fenti kérdésekre adott válasz igen, akkor újra kell gondolnod a kapcsolatot.

Egy olyan kapcsolat, amelyet megéri megtartani, az az, ahol szeretnek és elfogadnak olyannak, amilyen vagy, és nem követeli meg tőled, hogy a partnered ikertestvérévé válj, és elveszítsd az egyéniségedet.

Nincsenek hobbijaid vagy érdeklődési köröd, és nem tudod, hogy mit kezdj az időddel nélküle

Ha nincsenek hobbijaid vagy semmi más nem érdekel a kapcsolatodon kívül, és nem tudod, hogy mit kezdj az időddel, amikor nincs veled, akkor egy társfüggő partnerré válhatsz.

Egy párnak lenni nem jelenti azt, hogy állandóan egymás mellett kell lennetek. Legalább annyi időt kell szánnod magadra, a hobbijaidra és a barátaidra, mint amennyit a kapcsolatodra.

Ha a fenti jelek bármelyike igaz rád, akkor nyilvánvaló, hogy lassan elveszíted önmagad a kapcsolatban. A jó hír az, hogy soha nem késő változtatni ezen.