A vegán testépítő, aki soha életében nem evett húst, most másokat tanít erre az életmódra

Van egy kérdés, amely jobban zavarja a vegetáriánusokat és a vegánokat, mint bárki mást, éspedig az, hogy hogyan jutnak megfelelő mennyis...


Van egy kérdés, amely jobban zavarja a vegetáriánusokat és a vegánokat, mint bárki mást, éspedig az, hogy hogyan jutnak megfelelő mennyiségű fehérjéhez? Az emberek többségének már rég eladták azt az elképzelést, hogy a fehérje csak a hús és tejtermékekből származhat, de ez nagyon messze áll az igazságtól.

Csak nézzük meg a gorillákat, a szarvasmarhákat vagy az elefántokat - mindannyian növényevő állatok, akik nyilvánvalóan megfelelő mennyiségű fehérjéhez jutnak. Tehát honnan származik ez a tévhit? Azt biztosan el lehet mondani, hogy a hús- és tejipar nagyon jó munkát végzett azzal, hogy megetették velünk ezt a hazugságot.

Egyre több testépítő kezd vegán életmódot folytatni. Ez jó hír, mert a testépítőknek nagy mennyiségű élelmiszerre van szükségük. Az emberek gyakran úgy érzik, hogy egy testépítő számára lehetetlen, hogy vegán legyen, de vannak olyan példák, amelyek pont az ellenkezőjét bizonyítják. Vegyük például Nimai Delgadót, aki egy amerikai profi testépítő és vegán sportoló. Hiszed vagy sem, Nimai vegetáriánus volt egész életében, de 2015-ben átállt egy 100%-osan vegán étrendre.


Nimai utazása egyszerűen indult, amikor személyes küldetésének tartotta, hogy egészséges maradjon, most pedig egy teljes mozgalommá nőtte ki magát az egész dolog, amely arra tanítja az embereket, hogy lehetséges az izomnövelés egy teljesen növényi alapú étrend segítségével is.

Nimai a közösségi médiát használja fel, hogy terjessze a vegán életstílusról szóló üzenetet minél szélesebb körben. Teljesen szenvedélyévé vált ez az életmód, és célja, hogy vezető szerepet töltsön be a mozgalomban és példát mutasson azok számára, akik ki szeretnék próbálni a vegán életmódot, de túlságosan aggódnak a súlycsökkenés, az elegendő fehérjebevitel vagy az egészségük megőrzése miatt.


Bármi lehetséges, bár az agyunk számára nehéz lehet megérteni ezt az életmódot, mivel azt tanították és azt mondták, hogy az izomépítéshez fehérjékre van szükségünk, és hogy az egyetlen módja annak, hogy hozzájussunk, ha állati termékeket fogyasztunk. Ez egyszerűen nem igaz, és itt az ideje tisztázni azt a tényt, hogy minden élelmiszer tartalmaz fehérjét, és akár hiszed, akár nem, egyes növényi alapú élelmiszerek több proteint tartalmaznak, mint a hús.

Sőt, egyre több tudományos vizsgálat mutatja, hogy a növényi alapú fehérjék egészségesebbek lehetnek a hús alapú fehérjékhez képest.

"A csodálatos szüleim áttértek a hinduizmusra, és erős együttérzéssel nevelkedtem. Miközben felnőttem, az étrendem 95%-ban vegán volt, a tejtermékek kivételével," - mondta Nimai.

2015-ben Nimai úgy döntött, hogy teljesen áttér a vegán életmódra, ami a tejtermékek teljes elhagyását jelentette.

"Úgy döntöttem, hogy nem csak vegán életmódot szeretnék élni, hanem segíteni is akartam a tudatosság terjesztésében azzal kapcsolatban, hogy miként folytathatja valaki ezt az életstílust," - mondta Nimai. (1)


(1) - https://www.greatestphysiques.com/nimai-delgado/

HOZZÁSZÓLÁSOK

Név

3D nyomtató,24,432 Hz,1,51-es körzet,19,6 órás munkanap,1,911,49,Aaron Swartz,1,Ábrahám,2,acél,3,adattárolás,1,adósság,6,Afganisztán,14,Afrika,42,agy,82,agykontroll,18,Akasa-krónika,3,akkumulátor,16,alakváltó,1,alapjövedelem,13,Alaszka,8,albínó,1,Alex Jones,26,aligátor,1,alkímia,2,állati tudatosság,13,állatvilág,182,allergia,8,álmatlanság,1,álom,19,alumínium,6,alvás,18,alvási paralízis,1,Amazonas,2,Amerika,654,Andrew Basiago,8,Anglia,161,angyal,5,animációs film,6,Anonymous,4,Antarktisz,48,antibiotikum,1,antigravitáció,18,Antikrisztus,2,Antonio Urzi,2,Anunnaki,17,anyatej,1,Apollo,5,arany,116,aranymetszés,2,arcfelismerés,1,Argentína,11,Arisztotelész,1,árja faj,1,árnyékember,2,árnyember,1,árvíz,2,Asgardia,1,aszteroida,7,asztma,1,asztráltest,16,asztrológia,2,Atlantisz,30,atombomba,63,atomenergia,37,átverés,1,aura,9,Ausztrália,46,Ausztria,9,autizmus,12,autó,19,Aztékok,16,Ázsia,14,Bábel tornya,1,babona,2,Bahama-szigetek,1,baktérium,9,baleset,8,Bankrendszer,338,bányászat,4,barlang,7,barlangfestmény,3,barlangrajz,3,bázisugrás,1,Belgium,8,Belize,1,belső hang,4,Benedek pápa,37,Benjamin Fulford,291,Bermuda-háromszög,1,betegség,224,Biblia,51,Bilderberg,19,Bill Gates,4,biofoton,6,biogáz,1,biológiai memória,1,biológiai ritmus,5,bioprinter,1,biorobot,2,bioüzemanyag,3,blossom goodchild,6,Bob Dean,3,Bob Lazar,4,boldogság,11,Bolívia,9,Bosznia-Hercegovina,1,boszorkányság,4,böjtölés,3,bölcsek köve,1,bőrszín,2,Brazília,37,BRICS nemzetek,95,Buddha,14,buddhizmus,3,bunker,1,cannabis,52,Carl Sagan,17,Carrie Fisher,1,Ceres,1,cetfélék,1,Charlie Chaplin,1,chemtrail,9,Chile,13,CIA,314,Costa Rica,3,cukor,9,cukorbetegség,9,csakra,5,Csecsenföld,1,Csehország,3,Csernobil,3,csillagászat,47,Csillaggyermek,3,csoda,1,csontritkulás,1,Dalai láma,9,Dánia,8,DARPA,10,Darwin,5,David Icke,13,David Wilcock,27,déjà vu,1,Dél-Afrika,10,Dél-Korea,74,demokrácia,5,démon,3,depresszió,10,digitális pénz,22,diktátor,2,dimenziók,30,Dimitrij Medvegyev,4,dinoszauruszok,14,DNS,168,dogonok,1,dohányzás,4,dokumentumfilm,628,Donald Trump,131,drón,21,Ebola,6,Eckhart Tolle,4,Ecuador,5,Edgar Mitchell,11,Edison,3,Edward Snowden,13,Egely György,1,egészség,345,éghajlat,54,ego,1,egyedüllét,2,Egyesült Arab Emírségek,3,Egyiptom,145,Einstein,44,EKB,2,ékírás,1,elektromos áram,1,elektromos autó,49,elektromos hajó,1,elektromos impulzus,1,elektromos kerékpár,2,elektromos motor,7,elektromos út,1,elektroszmog,7,élelmiszer,101,élet a halál után,71,életcél,3,elme kontroll,41,elmezavar,2,Elon Musk,18,élővilág,14,előző élet,8,ember idegen hibrid,11,emberáldozat,7,emberi nyelv,12,emberi öngyulladás,2,emberi rekord,4,emberiség,83,emlékezet,13,empátia,11,energia,20,energiafegyver,3,ENSZ,102,epilepszia,1,építészet,159,erdősítés,1,érzékelés,9,érzelmek,73,Erzsébet királynő,14,ESA,9,esküvői ruha,1,esőerdő,2,Észak-Korea,111,északi fény,2,Északi-sark,5,Észtország,3,étel,87,Etiópia,1,Etruszkok,1,Eurázsia,1,Európa,73,Európai Űrügynökség,4,eurózóna,7,eutanázia,1,evolúció,59,exobolygó,1,extrém időjárás,43,ezüst,2,fa,10,Facebook,3,fájdalom,9,fakír,1,FBI,68,FED,117,fegyver,12,Fehéroroszország,1,fejlődés,274,fekete lyuk,8,feldolgozott étel,3,félelem,60,fém,5,feminizmus,1,fenntartható gazdaság,9,fény,17,fényevés,1,fénygömb,5,fényjelenség,3,fénysebesség,6,fényterápia,4,fénytest,11,féregjárat,1,Ferenc Pápa,70,ferrofluid,1,fiatalság elixírje,9,film,293,filozófia,1,Finnország,10,fizika,6,fluorid,1,fóbia,1,fosszília,1,fosszilis tüzelőanyag,9,fotó,44,foton,3,Föld,188,földalatti bázis,41,földgáz,2,földönkívüliek,499,földrengés,39,Fönícia,1,Franciaország,158,frekvencia,12,furcsa hangok világszerte,14,fúziós reaktor,9,függőség,2,Fülöp-szigetek,3,gabonakör,19,galaktikus föderáció,54,galaxis,14,gáz,3,genetika,72,génmanipuláció,5,geoglifa,3,George Orwell,1,Ghána,2,giroszkóp,1,Gladio,1,gleccser,2,glifozát,1,Globális Fedezeti Számlák,4,globális felmelegedés,69,globális lehűlés,40,GMO,22,gomba,3,gondolatolvasás,6,gonosz,5,gömbvillám,3,Görögország,44,grafén,3,gravitáció,7,gravitációs hullám,4,Grönland,3,Grúzia,1,Guatemala,7,Günther Wiechmann,1,gyémánt,4,gyermekfejlődés,113,gyógyítás,142,gyógynövény,48,gyógyszeripar,74,gyulladáscsökkentő,1,HAARP,17,háború,308,hadi fejlesztés,46,haj,2,hajóroncs,2,hajszín,2,halál,41,halálközeli élmény,17,halhatatlanság,3,hallás,2,Halley -üstökös,1,hallucináció,2,hang,7,harcművészet,7,harmadik szem,10,Hawaii,10,házasság,1,hazugság,1,hibernálás,4,hibrid faj,1,hidegháború,13,hieroglifa,4,Himalája,2,hipnózis,7,hírek,1067,hit,8,Hold,97,holdbázis,8,holdfogyatkozás,2,Hollandia,30,holografikus univerzum,19,hologram,3,Holt-tenger,2,homeopátia,1,Honduras,2,Hongkong,1,hormon,6,horpaszizom,1,Horvátország,1,humor,3,húrelmélet,2,hurrikán,2,húsevés,1,Húsvét-sziget,1,hüllő,7,idegen elrablás,21,idegen lény,159,idegen technológia,49,idézet,2,idő,18,időgép,9,időjárás,5,időjárás módosítás,42,időjárási fegyver,15,időkapszula,1,időutazás,34,III. Richárd,1,ikerláng,1,illat,1,illóolaj,1,illúzió,6,immunrendszer,6,implantátum,6,India,74,indián,5,indigó gyerekek,9,Indonézia,13,influenza,1,ingyen energia,79,Inkák,7,inkarnáció,1,intelligencia,25,internet,18,intuíció,4,ionhajtómű,1,Irak,46,Irán,82,Írország,6,iskola,23,ISON üstökös,1,ISS,30,Isten,82,Iszlám,5,ITCCS,7,Izland,9,Izrael,258,James Tyberonn,1,Japán,300,járvány,2,játék,1,jég,7,jégkorszak,1,Jemen,3,Jézus,36,jezsuita,1,jóga,4,jógi,1,Jordánia,6,jóslat,4,jövőbelátás,11,Jugoszlávia,1,Jupiter,9,kalóz,1,Kambodzsa,4,Kamerun,1,Kanada,49,Kanári-szigetek,1,káosz,1,kapcsolat,15,karma,5,karmikus kapcsolat,2,Katar,8,katonai technológia,60,Kazahsztán,1,Kazárok,2,Kelták,1,kemoterápia,4,kender,47,Kenya,2,Kereszténység,55,Keshe Alapítvány,6,KGB,8,kiberháború,1,kiborg,2,kihalt faj,11,Kína,492,kincs,4,kísérlet,6,klímaváltozás,34,klónozás,9,Kobra,42,Kolumbia,7,Koszovó,1,könyv,331,környezetszennyezés,104,környezetvédelem,76,Közép-Amerika,3,közlekedés,63,közösség,2,kreativitás,7,kriptovaluta,18,kristály,15,kristály gyerekek,8,kristálykoponya,4,kromoszóma,3,Kuba,4,kultúra,14,Kung-fu,1,kutatás,41,Kuvait,4,kvantumfizika,54,labirintus,1,lapos Föld,1,látás,14,látomás,1,Laura Eisenhower,13,LED,2,léghajó,1,légzés,2,lélek,83,lélekvándorlás,7,lelki fejlődés,305,Lemúria,2,Lengyelország,16,Lettország,1,levegő,11,levitáció,4,lézer,15,Li-Fi,1,Libanon,7,Líbia,18,Livánia,1,Lukács Béla,1,Luxemburg,1,magány,2,mágia,4,mágneses mező,12,mágneses portál,1,Magyarország,55,magyarság eredete,9,Maja leletek,22,maja naptár,2,májbetegség,2,Malajzia,2,Mali,1,Málta,2,Mandela effektus,2,Mars,110,Mars Curiosity,10,Marshall-szigetek,1,matematika,8,mátrix,3,Matthew Ward,4,Mauritánia,1,Mauritius,1,média,36,meditáció,79,megalit,22,megfigyelés,7,megnyúlt koponyák,12,megtermékenyítés,3,megújuló energia,88,megvilágosodás,7,memória,13,menedék,2,mentális betegség,14,mennyország,27,méregtelenítés,2,mérgezés,9,Merkúr,4,mesterséges intelligencia,49,metaanyag,1,meteor,15,meteor Kuba,2,meteor oroszországban,5,Mexikó,54,Mezopotámia,4,mike quinsey,10,mkultra,14,Mongólia,1,Monsanto,23,Mooji,10,morgellon,2,multiverzum,13,múmia,35,munka,2,mutáció,3,műanyag,13,műhold,16,műtét,1,művészet,98,nagylábú,1,nanotechnológia,17,Nap,91,napelem,10,napenergia,100,napfény,51,napfogyatkozás,4,napfolt,2,Naprendszer,83,napszél,4,NASA,174,NATO,110,Nazca-vonalak,7,Nefilim,4,nehézfém,2,Neil Keenan,14,nemefém,2,Németország,226,nemiség,1,Nepál,3,Neptunusz,7,NESARA,3,Niels Bohr,1,Nissan,1,nitrogén,1,Norvégia,16,Nostradamus,5,növények,73,növényvédőszer,11,NSA,37,nukleáris energia,32,nyersétel,11,Obama,178,okkultizmus,2,okostelefon,10,oktatás,39,olaj,28,olajfüggőség,22,Olaszország,65,Olmékok,1,oltás,41,omniverzum,1,online tv,7,OPPT,7,orákulum,1,organikus,1,orgon energia,2,óriások,18,Orionidák,1,Oroszország,774,oxigén terápia,1,önbecsülés,3,önismeret,236,önvezető autó,13,önvezető motor,1,ördög,2,ördögűzés,1,öregedés,16,örök élet,1,örök fiatalság,2,öröklődés,10,ősi civilizációk,278,ősi gyógyítók,2,ősi szöveg,31,ősi technológia,127,őslakos,1,ősrobbanás,6,őssejt,10,ötvözet,1,özönvíz,2,Pakisztán,6,Palesztina,19,Panama,1,pánpszichizmus,1,pánspermia,2,paranormális,28,pareidolia,1,párhuzamos univerzum,17,Paul T. Hellyer,4,Pentagon,225,pénz,280,Peru,41,Phobos,3,piramis,58,platina,1,plazma,3,Plejádok,1,Plútó,1,pokol,4,poltergeist,1,pólusváltás,3,Popper Péter,1,porördög,1,Portugália,6,prófécia,10,propaganda,1,Proxima Centauri,2,pszichiátria,3,pszichikai erő,8,pszichokinézis,4,pszichológia,19,Puerto Rico,4,rákbetegség,86,régészet,321,reinkarnáció,17,rejtélyek,286,rendőrállam,1,reptilián,7,repülés,51,repülő autó,2,repülő humanoid,1,robotok,52,Római Birodalom,15,Románia,9,Roswell,22,rovásírás,2,Rudolf Steiner,1,Rúmí,1,Rupert Sheldrake,1,Russell Brand,1,Sabrina Pasterski,1,Salamon király,1,Salvador,1,sámánok,4,sarki fény,1,Sátán,16,schumnann frekvencia,3,sci-fi,154,sellő,4,shaolin,1,sheldan nidle,13,shelley young,1,Shogun Amona,1,sírkamrák,3,sivatag,7,skizofrénia,1,Skócia,10,só,9,sors,2,sótalanítás,3,Spanyolország,39,spiritualitás,265,sport,12,Star Trek,4,Star Wars,1,Stephen Bassett,5,Stephen Hawking,6,Steve Quayle,1,Stonehenge,6,stressz,11,sumérok,4,suzanne lie,2,Svájc,21,Svédország,20,szabad akarat,2,szabadság,1,szag,1,számítástechnika,35,szamuráj,2,szaporodás,2,szarkofág,3,Szaturnusz,13,Szaúd-Arábia,64,szavak,1,szegénység,3,Szelei Magdolna,6,szélenergia,35,szellemek,16,szem,20,szembetegség,11,személyiségteszt,8,szent geometria,1,Szerbia,1,szerelem,7,szeretet,36,szerotonin,1,szerv implantátum,3,szfinx,2,sziámi iker,1,sziámi ikrek,1,Szibéria,4,Szicília,1,sziklarajz,5,Szingapúr,3,szinkronicitás,3,színpszichológia,1,színterápia,2,szintetikus üzemanyag,2,Szíria,252,szív,21,Szlovákia,1,Szlovénia,1,szoftver,1,Szomália,1,szorongás,10,Szovjetunió,42,szökőár,2,Szudán,3,születés,12,Tajvan,2,találmány,15,tanítások,36,tanulás,18,táplálkozás,44,társadalom,17,távolbalátás,15,technológia,548,tej,1,tektonikus lemez,1,telekinézis,1,telepátia,30,teleportálás,7,tengeralattjáró,2,tengervíz,71,teremtés,19,téridő,4,térkép,1,természet,202,természetfeletti,9,természetvédelem,36,terraformálás,1,terrorcsoport,6,tervezett elavulás,1,Tesla,58,testbeszéd,1,testelhagyás,4,testen kívüli élmény,14,tetoválás,1,Thaiföld,7,Tibet,9,Timbuktu,1,titkos társaságok,382,titkos űrprogram,119,tobozmirigy,7,Toltékok,1,torinói lepel,1,tornádó,2,tömegmédia,34,Törökország,99,történelem,377,transzhumanizmus,3,Trianon,2,tudat,15,tudatalatti,32,tudatmódosítás,12,tudatos álom,14,tudatosság,454,tudomány,502,túlnépesedés,3,túlvilág,44,tüdőbetegség,7,Türkmenisztán,1,tűzönjárás,1,ufo,494,UFO felfedés,62,UFO vadászok,7,ufo-afrika,3,ufo-amerika,212,ufo-ausztrália,6,ufo-ázsia,25,ufo-budapest,1,ufo-cikkek,2,ufo-egyéb,20,ufo-európa,86,ufo-fotók,7,ufo-magyar,6,ufo-oroszország,18,új,4924,új pénzügyi rendszer,267,Új-Zéland,5,újrahasznosítás,18,Ukrajna,78,Univerzum,114,Uránusz,5,Uriel,1,Uruguay,3,uso,1,űrállomás,3,Üreges Föld,21,űrfegyver,2,űrháború,4,űrkutatás,224,űrszemét,1,űrtechnológia,131,űrutazás,16,űrverseny,8,üstökös,2,üzenetek,61,vakcina,50,választás,3,Valiant Thor,1,vallás,148,valóság,19,vámpír,1,Vatikán,147,vegetáriánus,6,végítélet,1,Végjáték,42,vegyi anyag,13,vegyi fegyver,12,Venezuela,15,Vénusz,7,vér,6,vércsoport,1,videó,3991,videojáték,8,Vietnam,7,viking,1,Világgazdasági Fórum,6,világítás,1,világkormány,1,világvége,5,villám,3,virtuális valóság,6,vírus,4,vitamin,8,víz,107,víznyelő,2,Vlagyimir Putyin,288,vulkánkitörés,35,Wi-Fi,7,WikiLeaks,25,x-akták,20,zene,33,zeneipar,4,Zimbabwe,1,Zsidóság,21,
ltr
item
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel: A vegán testépítő, aki soha életében nem evett húst, most másokat tanít erre az életmódra
A vegán testépítő, aki soha életében nem evett húst, most másokat tanít erre az életmódra
https://4.bp.blogspot.com/-jQwsxO7w5TU/WvXXXPlNKVI/AAAAAAAAtpU/W2JQhm1LfswgsEbwMiHpU2yhMpkw0-O9ACLcBGAs/s1600/veg%25C3%25A1n%2Bveget%25C3%25A1ri%25C3%25A1nus%2Btest%25C3%25A9p%25C3%25ADt%25C3%25A9s%2Bn%25C3%25B6v%25C3%25A9nyi%2Balap%25C3%25BA%2B%25C3%25A9trend%2Bvideo%2Beg%25C3%25A9szs%25C3%25A9g%2Bsport%2Bedz%25C3%25A9s-fogy%25C3%25A1s-s%25C3%25BAlycs%25C3%25B6kken%25C3%25A9s-2018-%25C3%25BAj%2Bvil%25C3%25A1gtudat.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-jQwsxO7w5TU/WvXXXPlNKVI/AAAAAAAAtpU/W2JQhm1LfswgsEbwMiHpU2yhMpkw0-O9ACLcBGAs/s72-c/veg%25C3%25A1n%2Bveget%25C3%25A1ri%25C3%25A1nus%2Btest%25C3%25A9p%25C3%25ADt%25C3%25A9s%2Bn%25C3%25B6v%25C3%25A9nyi%2Balap%25C3%25BA%2B%25C3%25A9trend%2Bvideo%2Beg%25C3%25A9szs%25C3%25A9g%2Bsport%2Bedz%25C3%25A9s-fogy%25C3%25A1s-s%25C3%25BAlycs%25C3%25B6kken%25C3%25A9s-2018-%25C3%25BAj%2Bvil%25C3%25A1gtudat.jpg
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2018/05/a-vegan-testepito-aki-soha-eleteben-nem.html
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2018/05/a-vegan-testepito-aki-soha-eleteben-nem.html
true
6773355663696938213
UTF-8
Loaded All Posts Nincs ilyen bejegyzés MEGNÉZEM Tovább Válasz Válasz elvetése Törlés By Kezdőlap OLDALAK BEJEGYZÉSEK Mindet megnézem TOVÁBBI CIKKEK CÍMKE ARCHÍV KERESÉS MINDEN BEJEGYZÉS Nincs ilyen bejegyzés Vissza a kezdőlapra Vasárnap Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vas Hét Ke Sze Csüt Pén Szo Január Február Marcius Aprilis Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December Jan Feb Már Ápr Máj Jún Júl Aug Szep Okt Nov Dec éppen most 1 perce $$1$$ perce 1 órával ezelőtt $$1$$ órával ezelőtt Tegnap $$1$$ nappal ezelőtt $$1$$ héttel ezelőtt több mint 5 hete Követők Követés THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy