Egyre több bizonyíték van arra, hogy a szívverésünk formálja a gondolkodásunkat

A legújabb, folyamatban lévő kutatások azt mutatják, hogy mindannyian jobb személyiségekké válhatunk, ha figyelünk a szívverésünkre, és h...


A legújabb, folyamatban lévő kutatások azt mutatják, hogy mindannyian jobb személyiségekké válhatunk, ha figyelünk a szívverésünkre, és ha így teszünk, akkor gazdagabb érzelmi világot tapasztalhatunk meg.

Az újonnan felmerült bizonyítékok azt mutatják, hogy azzal, hogy a szívverésünket hallgatjuk, alakíthatjuk az érzéseinket, sőt még azt is befolyásolhatjuk, hogy milyen gyorsan döntünk.

Ezt a képességet, hogy "hallgassuk a testünket," interocepciónak nevezzük. A BBC két filmben próbálja felfedezni az interocepció mögött álló tudományt, és ma már tudhatjuk, hogy a kutatóknak hogyan segít ez az autizmussal élők esetében, akik küzdenek az érzelmeik azonosításával.

Elsőként a Sussex-i Egyetem pszichiátria oktatója, Sarah Garfinkel magyarázza el, hogy mindannyian megtanulhatjuk, hogyan hangolódjunk rá a szívünk ritmusára, és ezáltal miképpen kerülhetünk összhangba az érzelmeinkkel.

Minden pillanatban, amikor a szívünk egyet ver, egy jelet küld az agyunkba. Amikor a szív vért pumpál, nyomásérzékeny receptorokat kapcsol be és ezek jeleket sugároznak a fejünkbe.

"Az agy lényegében felvillan minden egyes alkalommal, amikor a szív ver, és a jel erőssége az agyban megegyezik azzal, hogy milyen gyorsan és milyen intenzitással dobban a szív, így az agy dinamikus, folyamatos kommunikációban áll a szívvel," különösen az amygdala és thalamus, többek között a félelem és a fájdalomérzéssel járó régiók.

Vagyis az agy funkcióját befolyásolják a test szerveinek tevékenységei, és hogy tudatában vagyunk-e vagy sem, ezek az érzések irányítják a világban történő eligazodásunkat. Felismerve ezeknek a jeleknek a fontosságát, az idegtudomány megközelítése is megváltozhat.

Ahelyett, hogy az agyat és a testet elkülönítenénk, egységben kezelve őket új kezelések kidolgozására nyílik lehetőség, mint például a szorongás esetében, ahol a gyógyszerek a testi, valamint az agyi folyamatokat célozzák meg, vagy a viselkedési technikákat, mint például a meditáció, melynek eredményeként az emberek jobban tudatában lehetnek a saját testüknek.


Az egyik olyan személy, akinek már hasznára volt ez a kutatás, az Tom, akinél 40 évvel ezelőtt diagnosztizáltak autizmust. Tom elmagyarázza, hogy az új terápia hogyan segít számára a napi küzdelemben.


HOZZÁSZÓLÁSOK

Név

3D nyomtató,24,432 Hz,1,51-es körzet,20,6 órás munkanap,1,911,51,Aaron Swartz,1,Ábrahám,2,acél,3,adattárolás,2,adósság,6,Afganisztán,15,Afrika,45,agy,91,agykontroll,19,Akasa-krónika,3,akkumulátor,18,alakváltó,1,alapjövedelem,13,Alaszka,8,albínó,1,Alex Jones,26,aligátor,1,alkímia,2,állati tudatosság,14,állatvilág,200,allergia,8,álmatlanság,1,álom,19,alumínium,6,alvás,18,alvási paralízis,1,Amazonas,2,Amerika,714,anarchia,1,Andrew Basiago,8,Anglia,175,angyal,5,animációs film,6,Anonymous,4,Antarktisz,48,antibiotikum,1,antigravitáció,18,Antikrisztus,2,Antonio Urzi,2,Anunnaki,17,anyatej,1,Apollo,5,arany,122,aranymetszés,2,arcfelismerés,2,Argentína,13,Arisztotelész,1,árja faj,1,árnyékember,2,árnyember,1,árvíz,2,Asgardia,1,ASMR,1,aszteroida,8,asztma,1,asztráltest,16,asztrológia,2,Atlantisz,30,átok,1,atombomba,67,atomenergia,39,átverés,1,aura,9,Ausztrália,51,Ausztria,9,autizmus,13,autó,23,Aztékok,16,Ázsia,15,Bábel tornya,1,babona,2,Bahama-szigetek,1,baktérium,10,baleset,8,Bankrendszer,348,bányászat,6,barlang,8,barlangfestmény,3,barlangrajz,3,bázisugrás,1,Belgium,10,Belize,1,belső hang,4,Benedek pápa,38,Benjamin Fulford,300,Bermuda-háromszög,1,betegség,238,Biblia,53,Bilderberg,19,Bill Gates,4,biofoton,6,biogáz,1,biológiai memória,1,biológiai ritmus,5,bioprinter,1,biorobot,2,bioüzemanyag,4,blossom goodchild,6,Bob Dean,3,Bob Lazar,4,boldogság,12,Bolívia,9,Bosznia-Hercegovina,3,boszorkányság,5,böjtölés,4,bölcsek köve,1,bőr,1,bőrszín,2,Brazília,38,BRICS nemzetek,95,Buddha,14,buddhizmus,3,bunker,1,cannabis,56,Carl Sagan,17,Carrie Fisher,1,Ceres,1,cetfélék,1,Charlie Chaplin,1,chemtrail,10,Chile,14,CIA,321,Ciprus,1,Costa Rica,3,cukor,9,cukorbetegség,10,csakra,6,Csecsenföld,2,Csehország,3,Csernobil,3,csillagászat,47,Csillaggyermek,3,csoda,2,csontritkulás,1,Dalai láma,10,Dánia,11,DARPA,10,Darwin,5,David Icke,14,David Wilcock,29,déjà vu,1,Dél-Afrika,12,Dél-Korea,75,demokrácia,5,démon,4,depresszió,11,digitális pénz,23,diktátor,2,dimenziók,30,Dimitrij Medvegyev,4,dinoszauruszok,16,DNS,175,dogonok,1,dohányzás,5,dokumentumfilm,671,Donald Trump,140,döntés,1,drón,23,Ebola,6,Eckhart Tolle,4,Ecuador,5,Edgar Mitchell,11,Edison,3,Edward Snowden,13,Egely György,1,egészség,360,éghajlat,57,ego,1,egyedüllét,2,Egyesült Arab Emírségek,4,Egyiptom,152,Einstein,45,EKB,2,ékírás,1,elektromos áram,3,elektromos autó,52,elektromos hajó,1,elektromos impulzus,1,elektromos kerékpár,2,elektromos motor,7,elektromos út,1,elektromos vonat,2,elektroszmog,8,élelmiszer,105,élet a halál után,72,életcél,3,elme kontroll,42,elmezavar,2,Elon Musk,22,élővilág,16,előző élet,8,ember idegen hibrid,11,emberáldozat,7,emberi nyelv,12,emberi öngyulladás,2,emberi rekord,5,emberiség,90,emlékezet,15,empátia,11,energia,22,energiafegyver,3,ENSZ,103,epilepszia,1,építészet,170,erdősítés,1,Erich Von Däniken,1,érrendszer,1,érzékelés,11,érzelmek,79,érzéstelenítés,1,Erzsébet királynő,14,ESA,9,esküvői ruha,1,esőerdő,4,Észak-Korea,112,északi fény,2,Északi-sark,5,Észtország,3,étel,93,Etiópia,2,Etruszkok,1,Eurázsia,1,Európa,84,Európai Űrügynökség,4,eurózóna,7,eutanázia,1,evolúció,59,exobolygó,4,extrém időjárás,44,ezüst,2,fa,11,Facebook,3,fájdalom,9,fakír,1,FBI,71,FED,118,fegyver,14,Fehéroroszország,1,fejlődés,276,fekete lyuk,14,feldolgozott étel,4,félelem,61,fém,6,feminizmus,1,fenntartható gazdaság,9,fény,20,fényevés,1,fénygömb,5,fényjelenség,3,fénysebesség,6,fényterápia,4,fénytest,11,féregjárat,1,Ferenc Pápa,73,ferrofluid,1,fiatalság elixírje,9,film,302,filozófia,1,Finnország,11,fizika,7,fluorid,1,fóbia,1,folyadékmembrán,1,fosszília,1,fosszilis tüzelőanyag,9,fotó,45,foton,3,Föld,193,földalatti bázis,41,földgáz,2,földönkívüliek,507,földrengés,43,Fönícia,1,Franciaország,173,frekvencia,12,furcsa hangok világszerte,15,fúziós reaktor,9,függőség,2,Fülöp-szigetek,3,gabonakör,19,galaktikus föderáció,54,galaxis,15,gáz,3,genetika,77,génmanipuláció,5,geoglifa,4,George Orwell,1,Ghána,2,giroszkóp,1,Gladio,1,gleccser,2,glifozát,1,Globális Fedezeti Számlák,4,globális felmelegedés,72,globális lehűlés,41,GMO,24,gomba,4,gondolatolvasás,6,gonosz,7,gömbvillám,3,Görögország,46,grafén,3,gravitáció,8,gravitációs hullám,4,Grönland,3,Grúzia,2,Guatemala,7,Günther Wiechmann,1,gyémánt,4,gyermekfejlődés,118,gyógyítás,146,gyógynövény,51,gyógyszeripar,79,gyulladáscsökkentő,1,HAARP,17,háború,328,hadi fejlesztés,55,haj,2,hajóroncs,3,hajszín,2,halál,41,halálközeli élmény,17,halhatatlanság,3,hallás,3,Halley -üstökös,1,hallucináció,2,hang,8,harcművészet,7,harmadik szem,10,Hawaii,10,házasság,1,hazugság,1,hibernálás,4,hibrid faj,1,hidegháború,15,hidrogén,1,hieroglifa,4,Himalája,2,hipnózis,7,hírek,1116,hit,8,Hold,100,holdbázis,8,holdfogyatkozás,2,Hollandia,31,holografikus univerzum,19,hologram,4,Holt-tenger,2,homeopátia,1,Honduras,2,Hongkong,1,hormon,6,horpaszizom,1,Horvátország,1,humor,3,húrelmélet,2,hurrikán,2,húsevés,1,Húsvét-sziget,1,hüllő,7,idegen elrablás,23,idegen lény,170,idegen technológia,53,idézet,2,idő,18,időgép,9,időjárás,8,időjárás módosítás,42,időjárási fegyver,15,időkapszula,1,időutazás,35,III. Richárd,1,ikerláng,1,illat,1,illóolaj,1,illúzió,6,immunrendszer,6,implantátum,6,India,79,indián,5,indigó gyerekek,9,Indonézia,15,influenza,1,ingyen energia,80,Inkák,9,inkarnáció,1,intelligencia,26,internet,19,intuíció,5,ionhajtómű,1,Irak,51,Irán,95,irídium,1,Írország,6,iskola,24,ISON üstökös,1,ISS,34,Isten,85,Iszlám,5,ITCCS,7,Izland,9,Izrael,272,James Tyberonn,1,Japán,313,járvány,2,játék,2,jég,7,jégkorszak,1,Jemen,3,Jézus,36,jezsuita,1,jóga,4,jógi,1,Jordánia,10,jóslat,6,jövőbelátás,12,Jugoszlávia,1,Jupiter,9,kalóz,1,Kambodzsa,4,Kamerun,1,Kanada,54,Kanári-szigetek,1,káosz,1,kapcsolat,16,karma,5,karmikus kapcsolat,2,Katar,9,katonai technológia,69,Kazahsztán,1,Kazárok,2,Kelták,1,kemoterápia,5,kender,48,Kenya,2,Kereszténység,62,Keshe Alapítvány,6,KGB,8,kiberháború,1,kiborg,2,kihalt faj,17,Kína,512,kincs,5,kísérlet,6,klímaváltozás,34,klónozás,11,Kobra,42,Kolumbia,8,kommunikáció,2,korall,1,Koszovó,1,könyv,348,környezetszennyezés,110,környezetvédelem,81,Közép-Amerika,3,közlekedés,72,közösség,3,kreativitás,7,Kréta,1,Krím,1,kriptovaluta,19,kristály,16,kristály gyerekek,8,kristálykoponya,4,kromoszóma,3,Kuba,4,kultúra,14,Kung-fu,1,kutatás,43,Kuvait,7,kvantumfizika,56,labirintus,2,lapos Föld,1,látás,17,látomás,2,Laura Eisenhower,13,LED,2,léghajó,1,légzés,3,lélek,85,lélekvándorlás,8,lelki fejlődés,313,Lemúria,2,Lengyelország,18,Lettország,1,levegő,12,levitáció,4,lézer,16,Li-Fi,1,Libanon,7,Líbia,20,Livánia,1,Lukács Béla,1,Luxemburg,1,magány,2,mágia,5,mágneses mező,13,mágneses portál,1,Magyarország,61,magyarság eredete,9,Maja leletek,23,maja naptár,2,májbetegség,2,Malajzia,3,Mali,1,Málta,2,mamut,1,Mandela effektus,2,Marokkó,1,Mars,111,Mars Curiosity,11,Marshall-szigetek,1,matematika,8,mátrix,4,Matthew Ward,4,Mauritánia,1,Mauritius,1,média,40,meditáció,82,megalit,22,megfigyelés,8,megnyúlt koponyák,12,megtermékenyítés,3,megújuló energia,90,megvilágosodás,7,memória,15,menedék,2,mentális betegség,14,mennyország,28,méregtelenítés,2,mérgezés,9,Merkúr,4,mesterséges intelligencia,56,metaanyag,1,meteor,15,meteor Kuba,2,meteor oroszországban,5,Mexikó,56,Mezopotámia,4,Mianmar,1,mike quinsey,10,mikrohullám,1,mkultra,14,Mongólia,1,Monsanto,26,Mooji,10,morgellon,2,multiverzum,13,múmia,35,munka,4,mutáció,4,műanyag,14,műhold,18,műtét,1,művészet,104,nagylábú,2,nanotechnológia,18,Nap,94,napelem,10,napenergia,100,napfény,52,napfogyatkozás,4,napfolt,2,Naprendszer,84,napszél,4,NASA,176,NATO,111,Nazca-vonalak,8,Nefilim,4,nehézfém,3,Neil Keenan,14,nemesfém,3,Németország,242,nemiség,1,Nepál,4,Neptunusz,7,NESARA,3,Niels Bohr,1,Nissan,1,nitrogén,1,Norvégia,17,Nostradamus,6,növények,81,növényvédőszer,12,NSA,38,nukleáris energia,36,nyersétel,12,Obama,179,obszervatórium,2,okkultizmus,2,okostelefon,10,oktatás,40,olaj,36,olajfüggőség,22,Olaszország,73,Olmékok,1,oltás,41,omniverzum,1,online tv,7,OPPT,7,orákulum,1,organikus,1,orgon energia,2,óriások,18,Orionidák,1,Oroszország,820,oxigén terápia,1,önbecsülés,3,önismeret,243,önvezető autó,15,önvezető motor,1,ördög,3,ördögűzés,2,öregedés,17,örök élet,1,örök fiatalság,2,öröklődés,11,ősi civilizációk,286,ősi gyógyítók,2,ősi szöveg,34,ősi technológia,136,ősi viselet,1,őslakos,1,ősrobbanás,6,őssejt,12,ötvözet,1,özönvíz,2,Pakisztán,6,Palesztina,20,Panama,1,pánpszichizmus,1,pánspermia,2,Pápua Új-Guinea,2,paranormális,29,pareidolia,1,párhuzamos univerzum,17,Paul T. Hellyer,4,Pentagon,236,pénz,295,Peru,47,Phobos,3,piramis,63,platina,2,plazma,3,Plejádok,1,Plútó,1,pokol,4,poltergeist,1,pólusváltás,3,Popper Péter,1,porördög,1,Portugália,7,prekogníció,1,prófécia,12,propaganda,2,Proxima Centauri,2,pszichiátria,3,pszichikai erő,8,pszichokinézis,4,pszichológia,20,Puerto Rico,4,rákbetegség,89,régészet,343,reinkarnáció,18,rejtélyek,300,rendőrállam,2,reptilián,7,repülés,57,repülő autó,2,repülő humanoid,1,robotok,60,ródium,1,Római Birodalom,23,Románia,9,Roswell,23,rovarölő,1,rovásírás,2,Rudolf Steiner,1,Rúmí,1,Rupert Sheldrake,1,Russell Brand,1,ruténium,1,Sabrina Pasterski,1,Salamon király,1,Salvador,1,sámánok,4,sarki fény,1,Sátán,18,schumnann frekvencia,3,sci-fi,161,sellő,4,shaolin,1,sheldan nidle,13,shelley young,1,Shogun Amona,1,sírkamrák,4,sivatag,8,skizofrénia,1,Skócia,10,só,10,sors,2,sótalanítás,3,Spanyolország,42,spiritualitás,271,sport,14,Star Trek,4,Star Wars,1,Stephen Bassett,5,Stephen Hawking,7,Steve Quayle,1,Stonehenge,6,stressz,11,sumérok,4,suttogás,1,suzanne lie,2,Svájc,25,Svédország,21,szabad akarat,3,szabadság,1,szag,1,számítástechnika,39,szamuráj,2,szaporodás,2,szarkofág,3,Szaturnusz,13,Szaúd-Arábia,69,szavak,1,szegénység,3,Szelei Magdolna,6,szélenergia,36,szellemek,17,szem,20,szembetegség,11,személyiségteszt,9,szent geometria,1,Szerbia,1,szerelem,7,szeretet,36,szerotonin,1,szerv implantátum,3,szfinx,4,sziámi iker,1,sziámi ikrek,1,Szibéria,7,Szicília,1,sziklarajz,6,Szingapúr,3,szinkronicitás,3,színpszichológia,1,színterápia,2,szintetikus üzemanyag,2,Szíria,269,szív,22,Szlovákia,1,Szlovénia,1,szoftver,1,Szomália,1,szorongás,10,Szovjetunió,44,szökőár,5,Szudán,3,születés,13,Tajvan,2,találmány,17,tanítások,36,tanulás,19,táplálkozás,49,társadalom,24,távolbalátás,16,technológia,569,tej,1,tektonikus lemez,1,telekinézis,1,telepátia,30,teleportálás,7,tengeralattjáró,4,tengervíz,83,teremtés,20,téridő,6,térkép,2,természet,210,természetfeletti,9,természetvédelem,41,terraformálás,1,terrorcsoport,7,tervezett elavulás,1,Tesla,61,testbeszéd,1,testelhagyás,4,testen kívüli élmény,14,tetoválás,1,Thaiföld,8,Tibet,9,Timbuktu,1,titkos társaságok,387,titkos űrprogram,122,tobozmirigy,7,Toltékok,1,torinói lepel,1,tornádó,2,tömegmédia,38,Törökország,108,történelem,402,transzhumanizmus,3,Trianon,2,tudat,17,tudatalatti,38,tudatmódosítás,13,tudatos álom,14,tudatosság,476,tudomány,517,túlnépesedés,4,túlvilág,45,tüdőbetegség,7,Türkmenisztán,1,tűzönjárás,1,ufo,500,UFO felfedés,63,UFO vadászok,7,ufo-afrika,3,ufo-amerika,216,ufo-ausztrália,6,ufo-ázsia,25,ufo-budapest,1,ufo-cikkek,2,ufo-egyéb,20,ufo-európa,88,ufo-fotók,7,ufo-magyar,6,ufo-oroszország,18,új,5147,új pénzügyi rendszer,277,Új-Zéland,6,újrahasznosítás,18,Ukrajna,79,Univerzum,121,Uránusz,5,Uriel,1,Uruguay,3,uso,1,űrállomás,6,Üreges Föld,21,űrfegyver,2,űrháború,4,űrkutatás,235,űrlift,1,űrszemét,2,űrtechnológia,140,űrutazás,24,űrverseny,9,üstökös,3,üzenetek,61,vakcina,51,választás,3,Valiant Thor,1,vallás,159,valóság,19,vámpír,1,Vatikán,150,vegetáriánus,6,végítélet,1,Végjáték,42,vegyi anyag,21,vegyi fegyver,18,Venezuela,18,Vénusz,8,vér,9,vércsoport,1,veszélyeztetett faj,2,videó,4180,videojáték,8,Vietnam,8,viking,1,Világgazdasági Fórum,6,világítás,1,világkormány,1,világvége,6,villám,3,virtuális valóság,6,vírus,4,vitamin,8,víz,114,vízenergia,1,víznyelő,2,Vlagyimir Putyin,292,vulkánkitörés,38,Wi-Fi,8,WikiLeaks,26,x-akták,21,zene,33,zeneipar,4,Zimbabwe,1,Zsidóság,22,
ltr
item
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel: Egyre több bizonyíték van arra, hogy a szívverésünk formálja a gondolkodásunkat
Egyre több bizonyíték van arra, hogy a szívverésünk formálja a gondolkodásunkat
https://4.bp.blogspot.com/-tSj8uSjSm1Q/WuHpg1SWWpI/AAAAAAAAtSg/DTvqkY2pFksVmNbR5WDLQAoyBgvicbKVwCLcBGAs/s1600/emberi%2Bsz%25C3%25ADv%2Bagy%2Bkapcsolat%2Bjel%2Bkommunik%25C3%25A1ci%25C3%25B3%2Bvideo%2Btudom%25C3%25A1ny%2Bautizmus%2Btest%2Bmedit%25C3%25A1ci%25C3%25B3-2018-%25C3%25BAj%2Bvil%25C3%25A1gtudat.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-tSj8uSjSm1Q/WuHpg1SWWpI/AAAAAAAAtSg/DTvqkY2pFksVmNbR5WDLQAoyBgvicbKVwCLcBGAs/s72-c/emberi%2Bsz%25C3%25ADv%2Bagy%2Bkapcsolat%2Bjel%2Bkommunik%25C3%25A1ci%25C3%25B3%2Bvideo%2Btudom%25C3%25A1ny%2Bautizmus%2Btest%2Bmedit%25C3%25A1ci%25C3%25B3-2018-%25C3%25BAj%2Bvil%25C3%25A1gtudat.jpg
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2018/04/egyre-tobb-bizonyitek-van-arra-hogy.html
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2018/04/egyre-tobb-bizonyitek-van-arra-hogy.html
true
6773355663696938213
UTF-8
Loaded All Posts Nincs ilyen bejegyzés MEGNÉZEM Tovább Válasz Válasz elvetése Törlés By Kezdőlap OLDALAK BEJEGYZÉSEK Mindet megnézem TOVÁBBI CIKKEK CÍMKE ARCHÍV KERESÉS MINDEN BEJEGYZÉS Nincs ilyen bejegyzés Vissza a kezdőlapra Vasárnap Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vas Hét Ke Sze Csüt Pén Szo Január Február Marcius Aprilis Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December Jan Feb Már Ápr Máj Jún Júl Aug Szep Okt Nov Dec éppen most 1 perce $$1$$ perce 1 órával ezelőtt $$1$$ órával ezelőtt Tegnap $$1$$ nappal ezelőtt $$1$$ héttel ezelőtt több mint 5 hete Követők Követés THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy