Amikor beleborzongunk a zenehallgatásba, annak biológiai oka is van, állítja egy tanulmány

Néhányan közülünk erősebben reagálnak a zenére, mint mások. Vannak, akiknek bizonyos zene hallgatása közben borzongás fut végig a gerincé...

Néhányan közülünk erősebben reagálnak a zenére, mint mások. Vannak, akiknek bizonyos zene hallgatása közben borzongás fut végig a gerincén, és libabőrösek lesznek.

Egy új tanulmány szerint, melyet a Social Cognitive and Affective Neuroscience (Szociális Kognitív és Affektív Idegtudomány) című folyóiratban közöltek, mélyebb oka van annak, mint hogy néhány ember egyszerűen csak jobban értékeli a zenét másoknál. (1)

A kutatók 20 diákot vizsgáltak, akiknek a fele borzongásról számolt be zenehallgatás közben. A kutatók diffúziós tenzor képalkotást (DTI) - egy MRI vizsgálat, amely feltérképezi az agyat - használtak, hogy meghatározzák a két csoport közötti különbségeket.

Azok esetében, akik borzongásról számoltak be, sűrűbb mennyiségben találtak olyan agyrostokat, amelyek összekapcsolják a hallási információkat és az érzelmeket feldolgozó szakaszokat. A több agyrost azt jelenti, hogy hatékonyabb feldolgozás történik a két rész között, magyarázta Matthew Sachs, a Dél-Kaliforniai Egyetem tanulmányának társszerzője.

Egyben arra a következtetésre jutott, hogy azok, akik ilyen jellegű erősebb kapcsolatokkal rendelkeznek, általában intenzívebb érzelmeket tapasztalnak meg, és nem csak akkor, ha zenét hallgatnak.

"Az esztétikai ingerekre adott érzelmi reakciók izgalmas emberi élmények, mivel alapvetően kellemesek és hasznosak, mégis nagyon egyediek," - mondja a tanulmány.

"Megtalálni a viselkedésbeli és idegi különbségeket azon emberek között, akik ilyen reakciókat megtapasztalnak illetve nem tapasztalnak, segíthetnek abban, hogy jobban megértsük a jutalom áramkör működését és az esztétika evolúciós jelentőségét az ember esetében."

Kapcsolódó cikk: Egy órányi letölthető relaxációs, pihentető, meditációs zene

A libabőr egy küzdj vagy menekülj válasz

Amikor intenzív érzelmeket tapasztalunk meg valami iránt, akkor adrenalin szabadul fel, és keresztülszáguld a testen. William Griffith professzor, a Texas A & M orvosi főiskola idegtudományi és kísérleti terapeutika vezetője szerint ez alapvetően a küzdj vagy menekülj válasz eredménye. (2)

Ez a válasz általában akkor jelentkezik, amikor félünk vagy fenyegetve érezzük magunkat, mivel az adrenalin felkészíti a testünket, hogy megvédjük magunkat vagy elfussunk. Azonban más dolgok iránt érzett erős érzelmi válaszok, például egy film szenvedélyes jelenetei vagy a kedvenc számunk meghallgatása, szintén okozhatják ezt a reakciót.

Ennek oka nem tisztázott, de az egyik elmélet az, hogy az adrenalin felszabadulása összefügghet a dopamin felhalmozódásával, egy hormonnal, amely részt vesz a szervezet jutalomválaszában.

Egy másik tanulmány, amelyet a Yorki Egyetem kutatói végeztek megállapította, hogy a zene segíthet nekünk az érzelmek kezelésében. A csapat azt akarta megtudni, hogy a kiválasztott zeneszámok hallgatása milyen érzelmi reakciókat vált ki, amelyek egyben élvezetet is nyújtanak a hallgatók számára.

Azt találták, hogy a "szomorú" dalok ellentmondásos módon boldogabbá tehetik az embereket.

"Az egyik legfontosabb motiváció a zenehallgatással kapcsolatban az, hogy érzelmi hatással van ránk," - írta a csapat a York weboldalán. (3)

"Az emberek gyakran számolnak be arról, hogy azért hallgatnak zenét, hogy megnyugtassa, hogy stimulálja őket, hogy pozitív hangulatot idézzenek elő, vagy olyan érzelmeket váltsanak ki, mint a melankólia vagy a nosztalgia. Ezért a zenehallgatás egyedülálló módja annak, hogy megtapasztaljuk a különböző ellentétes érzelmeket, amelyek segítenek abban, hogy megértsük és szabályozzuk a hangulatunkat sok különböző helyzetben. Ez teszi a zenét az átfogó mentális jólétünk fontos részévé."

(1) - https://academic.oup.com/scan/article-lookup/doi/10.1093/scan/nsw009
(2) - https://vitalrecord.tamhsc.edu/asked-get-chills-im-not-cold/
(3) - https://pure.york.ac.uk/portal/en/projects/in-the-emotional-roller-coaster-how-music-induces