Csodálatos magvak hihetetlen egészségügyi előnyökkel

Egészségügyi szakértők szerte a világon ajánlják fogyasztásra az alábbi 6 magfélét, kiegészítve étrendünket. Akár megszórjuk velük a regg...


Egészségügyi szakértők szerte a világon ajánlják fogyasztásra az alábbi 6 magfélét, kiegészítve étrendünket. Akár megszórjuk velük a reggeli gabonapelyhet, vagy egészségfokozó táplálékként falatozunk belőlük, semmiféle bajt nem okozhatnak, sőt rendkívül pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkeznek.

1. Chia mag

Tények a chia magról:

- 2,5-szer több fehérjét tartalmaz, mint a bab
- 3-szor akkora az antioxidáns ereje, mint az áfonyának
- 3-szor több vasat tartalmaz, mint a spenót
- 6-szor több kalciumot tartalmaz, mint a tej
- 7-szer több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs
- 8-szor több omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a lazac
- 10-szer több rostot tartalmaz, mint a rizs
- 15-ször több magnéziumot tartalmaz, mint a brokkoli


A magvak tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és kiváló rost, fehérje és antioxidáns források, valamint a leggazdagabbak az omega-3 zsírsavakban. A chia mag fogyasztása segíthet csökkenteni az ízületi fájdalmakat, segít a fogyásban, rengeteg energia található benne, és véd az olyan súlyos betegségektől, mint a cukorbetegség és a szívbetegségek.

A magvak gluténmentesek, amely szintén vonzó a lisztérzékeny emberek számára, és azoknak, akik idegenkednek a gluténtől.

A chia csökkenti a cukorbetegség és a metabolikus szindróma kockázatát. Vizsgálatok bizonyították, hogy következetes fogyasztásuk csökkenti a vérnyomást. Ajánlott fogyókúrázók számára, mivel teltségérzést adnak, így kevésbé valószínű, hogy túl sokat esznek.

2. Lenmag

A lenmag étkezési rostjai elnyomják a vér lipid növekedését étkezés után, és módosítják az étvágyat.

A Koppenhágai Egyetem kutatói arról számoltak be, hogy a lenrostok csökkentik az étvágyat, és segítenek a fogyásban.

A lent már évszázadok óta termesztik, és a világ minden táján ismerik a hasznosságát. Hippokratész írta le, hogy a len enyhíti a hasi fájdalmakat, sőt Károly francia császár  annyira kedvelte a lenmagot, hogy törvényeket hozott, melyek előírták a fogyasztását.

A lenmag fő egészségügyi előnye a gazdag alfa-linolénsav (ALA), élelmi rost és lignan tartalma.

Az ALA esszenciális zsírsav erős gyulladáscsökkentő, csökkenti azon anyagok szintjét, melyek elősegítik a gyulladást, és csökkenti a vér C-reaktív protein szintjét, amely egy gyulladás biomarker. Az ALA és a lignan hatásán keresztül kimutatták, hogy a len blokkolja a tumor növekedést az állatokban, és csökkenti a rák kockázatát emberek esetében.

A lenmag megtámadja a szabad gyököket, és javítja az emésztő- és érrendszeri egészséget.
[post_ads_2]
3. Tökmag

Ez az egyetlen mag, mely lúgképző ebben az igen savas étrendű világban.

A tökmagot hozzáadhatjuk a fehérjében gazdag ételeink listájához. Napi 100 gramm tökmag a szükséges fehérje 54 százalékát biztosítja.

Akik tablettákat szednek, hogy pótolják a B-komplex vitaminok hiányát, legközelebb próbálják ki a tökmagot. A sütőtök magja több B vitamin megfelelő forrása, mint például a tiamin, riboflavin, niacin, pantoténsav, B6-vitamin és a folsav.

Azok számára, akik nyomott hangulatban vannak, a tökmag segít leküzdeni a depressziót. Az L-triptofán titkos összetevője az, amely javítja a közérzetet.

Tudtad, hogy a tökmag jó a vesekő megelőzésére? A vizsgálatok arra utalnak, hogy a tökmag segít megelőzni bizonyos vesekövek képződését, mint például a kalcium-oxalát vesekő.

A tökmag titka ráadásul az, hogy harcol a paraziták, különösen a galandféreg ellen. Erősíti az immunrendszert, és szabályozza az inzulinszintet.

4. Szezámmag

A szezámmag lehet az ember számára ismert legrégebbi ízesítő. Rendkívül nagyra értékelik olajtartalma miatt, amely rendkívül ellenálló az avasodással szemben.

A szezámmag nem csak nagyon jó mangán és réz, hanem jó kálcium, magnézium, vas, foszfor, B1-vitamin, cink és étkezési rost forrás is. Ezen fontos tápanyagok mellett a szezámmag két egyedi anyagot is tartalmaz, a szezamint és a szezamolint. Mind a két hatóanyag a lignan nevű különlegesen előnyös rostok csoportjába tartozik, és kimutatták a koleszterinszint csökkentő hatását embereken, és hogy megakadályozzák a magas vérnyomást, és növeli az E-vitamin szintet állatok esetében. A szezaminról azt is megállapították, hogy megvédi a májat az oxidatív károsodástól. Tanulmányok azt mutatják, hogy a sclerosis multiplex kockázatát is csökkentik.

5. Napraforgómag

A napraforgómag kiváló E-vitamin forrás, mely a szervezet elsődleges zsírban oldódó antioxidánsa. Az E-vitamin keresztülhalad az egész testen, semlegesíti a szabad gyököket, amelyek egyébként kárt tennének a zsírtartalmú struktúrákban és molekulákban, mint például a sejtmembránok, az agysejtek és a koleszterin.

A napraforgómag rendelkezik a legmasabb fitoszterol tartalommal a magvak közül. A fitoszterol vegyületek olyan növényekben találhatók, melyek kémiai szerkezete nagyon hasonlít a koleszterinhez, és ha jelen van az étrendben megfelelő mennyiségben, azt tartják, hogy csökkenti a vér koleszterin szintjét, fokozza az immunválaszt, és csökkenti egyes rákfajták kockázatát.

A napraforgómag egy igen jó magnézium forrás. Számos tanulmány igazolta, hogy a magnézium segít csökkenteni az asztma súlyosságát, a magas vérnyomást, és megakadályozza a migrénes fejfájást, valamint csökkenti a szívroham és a stroke kockázatát.

6. Kendermag

Egyre több ember fedezi fel a kendermag táplálkozási hasznát.

A kender tartalmaz:

  • 20 fajta aminosavat, köztük 9 esszenciális aminosavat, melyeket a testünk nem képes előállítani
  • Olyan egyszerű fehérjéket magas százalékban, melyek erősítik az immunitást, és kivédik a méreganyagokat
  • A kendermag bármilyen formában történő fogyasztása segíthet az immunhiányos betegségekben szenvedő emberek gyógyulásában. Ezt a következtetést támasztja alá az a tény, hogy kendermagot használtak a táplálkozási hiányosságok okozta tuberkulózis kezelésére, ami egy olyan súlyos táplálkozást gátló betegség, ami a test sorvadását okozza.
  • A természetben található leggazdagabb esszenciális zsírsav forrás, mely több esszenciális zsírsavat jelent, mint a len, vagy bármely más dióféle, vagy mag olaj esetében.
  • Egy tökéletes 3:1 arányú omega-6-linolsav és omega-3 linolénsav - a szív- és érrendszer egészségéért, és az immunrendszer általános erősítésére.
  • Kiváló vegetáriánus fehérjeforrásnak tekinthető, mivel könnyen emészthető.
  • Gazdag növényi tápanyagforrás a növények betegségek ellen védő előnyeivel, melyek erősítik az immunitást, a véráramot, a szöveteket, a sejteket, a bőrt, a szerveket, és a mitokondriumot.
  • A többszörösen telítetlen esszenciális zsírsavak leggazdagabb ismert forrása.
A kendertermesztő ipar szerint az élelmiszernek, üzemanyagnak és természetes rost céljából termesztett kender gyakorlatilag nem tartalmaz THC-t (kevesebb mint 0,3%)

Sőt, ha a kendert feldolgozzák kendermag olajnak és kendermag tejnek, tovább csökken a minimális mennyiségű THC tartalma.

Ugyanakkor még mindig van egy régóta tartó elképzelés, hogy a kender és a marihuána egy és ugyanaz. A kendert együtt kategorizálták a marihuánával az 1970-es Szabályozott Anyagok törvény részeként, és ezért illegális termeszteni az Egyesült Államok legnagyobb részén.

Pevent Disease
Név

3D nyomtató,41,432 Hz,1,51-es körzet,31,6 órás munkanap,2,911,59,Aaron Swartz,1,Ábrahám,2,acél,3,adattárolás,6,adósság,13,Afganisztán,22,Afrika,99,agy,205,agykontroll,24,Akasa-krónika,3,akkumulátor,48,alakváltó,1,alapjövedelem,19,Alaszka,16,albínó,1,Alex Jones,26,alga,3,aligátor,1,alkímia,4,alkohol,1,állati tudatosság,22,állatvilág,415,allergia,10,álmatlanság,2,álom,35,alumínium,7,alvás,38,alvási paralízis,2,Amazonas,4,Amerika,1293,anarchia,1,Andrew Basiago,8,Anglia,321,angyal,9,animációs film,6,Anonymous,6,Antarktisz,75,antianyag,1,antibiotikum,6,antigravitáció,28,Antikrisztus,2,Antonio Urzi,2,Anunnaki,22,anyagtudomány,32,anyatej,1,Apollo,6,arany,181,aranymetszés,2,árapály,1,arcfelismerés,5,arcolvasás,1,Argentína,25,Arisztotelész,1,árja faj,1,árnyékember,3,árnyember,2,árvíz,6,Asgardia,1,ASMR,1,ásvány,3,Asszíria,2,aszteroida,24,asztma,1,asztráltest,17,asztrológia,4,ateizmus,1,Atlantisz,36,átok,2,atombomba,87,atomenergia,65,atomok,2,átverés,1,aura,11,Ausztrália,125,Ausztria,16,autizmus,17,autó,33,Azerbajdzsán,1,Aztékok,24,Ázsia,50,Bábel tornya,1,babona,3,Bahama-szigetek,1,Bahrein,1,baktérium,31,baleset,18,Bankrendszer,428,bányászat,19,barlang,20,barlangfestmény,4,barlangrajz,3,bázisugrás,1,Belgium,23,Belize,2,belső hang,6,Benedek pápa,41,Benjamin Fulford,382,bénulás,1,Bermuda-háromszög,2,beszéd,5,betegség,493,Bhután,1,Biblia,70,Bilderberg,20,Bill Gates,9,biofoton,10,biogáz,1,biokerámia,1,biológiai memória,1,biológiai ritmus,5,bioprinter,2,biorobot,7,bioüzemanyag,6,blossom goodchild,6,Bob Dean,3,Bob Lazar,9,boldogság,22,Bolívia,17,Bosznia-Hercegovina,3,boszorkányság,6,Botswana,1,böjtölés,6,bölcsek köve,1,bőr,14,bőrszín,2,Brazília,69,Brbados,1,BRICS nemzetek,98,bronzkor,1,Buddha,17,buddhizmus,10,Bulgária,5,bunker,2,cannabis,71,Carl Sagan,17,Carrie Fisher,1,Ceres,1,cetfélék,1,Charlie Chaplin,1,chemtrail,12,Chile,28,CIA,377,Ciprus,4,Costa Rica,6,cukor,15,cukorbetegség,15,csakra,7,Csecsenföld,2,Csehország,6,csend,1,Csernobil,4,csillagászat,132,csillagkapu,1,csillagkép,2,Csillaggyermek,3,csoda,4,csontritkulás,1,Dalai láma,11,Dánia,26,DARPA,12,Darwin,11,David Icke,16,David Wilcock,34,deepfake,2,déjà vu,1,Dél-Afrika,23,Dél-Korea,87,demokrácia,6,démon,6,depresszió,19,diagnosztizálás,2,digitális pénz,40,digitális társadalom,2,diktátor,7,dimenziók,46,Dimitrij Medvegyev,4,dinoszauruszok,23,DNS,248,dogonok,1,dohányzás,14,dokumentumfilm,934,dolmen,1,Donald Trump,194,döntés,2,drágakő,4,drón,46,druidák,1,Dzsibuti,1,Ebola,7,ébredés,1,Eckhart Tolle,4,Ecuador,21,Edgar Mitchell,12,Edison,4,Edward Snowden,14,Egely György,5,egészség,586,éghajlat,109,ego,1,egyedüllét,3,Egyesült Arab Emírségek,10,Egyiptom,224,Einstein,56,EKB,2,ékírás,5,elekromos roller,1,elektomos repülőgép,3,elektromos áram,48,elektromos autó,97,elektromos hajó,2,elektromos impulzus,2,elektromos kerékpár,5,elektromos motor,12,elektromos út,1,elektromos vonat,4,elektroszmog,39,élelmiszer,161,élet a halál után,97,életcél,7,elhízás,1,elme kontroll,58,elmezavar,3,Elon Musk,37,élővilág,40,előző élet,9,elveszett nyelv,2,ember állat hibrid,1,ember idegen hibrid,15,emberáldozat,7,emberi jogok,1,emberi nyelv,24,emberi öngyulladás,2,emberi rekord,5,emberiség,161,emberkereskedelem,1,emlékezet,36,empátia,12,energia,57,energiafegyver,4,ENSZ,130,epilepszia,4,építészet,294,erdősítés,14,ereklye,1,Erich Von Däniken,3,érrendszer,3,érzékelés,21,érzelmek,129,érzéstelenítés,1,Erzsébet királynő,14,ESA,20,esküvői ruha,1,esőerdő,15,Észak-Korea,126,északi fény,2,Északi-sark,11,Észtország,5,étel,142,Etiópia,11,Etruszkok,1,Eurázsia,4,Európa,261,Európai Űrügynökség,7,eurózóna,7,eutanázia,1,evolúció,88,évszakok,2,exobolygó,19,extrém időjárás,61,ezüst,6,fa,46,Facebook,4,fájdalom,21,fakír,1,FBI,78,FED,129,fegyver,27,fehér lyuk,1,fehérje,4,Fehéroroszország,1,fejlődés,314,fekete lyuk,23,feldolgozott étel,14,félelem,81,fém,23,feminizmus,1,fenntartható gazdaság,13,fény,77,fényevés,1,fénygömb,5,fényjelenség,4,fénysebesség,13,fényterápia,8,fénytest,11,féregjárat,3,Ferenc Pápa,81,ferrofluid,1,fiatalság elixírje,14,film,343,filozófia,2,Finnország,21,fizika,41,fluorid,4,fóbia,2,fogamzásgátló,1,fokhagyma,1,folyadékmembrán,1,fosszília,3,fosszilis tüzelőanyag,22,fotó,60,foton,8,Föld,404,földalatti bázis,44,földgáz,5,földönkívüliek,602,földrengés,58,Fönícia,1,Franciaország,258,frekvencia,28,frigyláda,1,furcsa hangok világszerte,17,fúziós reaktor,16,függőség,8,Fülöp-szigetek,12,gabonakör,24,galaktikus föderáció,54,galaxis,40,gáz,10,genetika,149,génmanipuláció,13,génszerkesztés,1,geoglifa,7,George Orwell,1,geotermikus energia,1,gerinc,2,Ghána,2,giroszkóp,1,Gladio,1,gleccser,11,glifozát,4,Globális Fedezeti Számlák,4,globális felmelegedés,101,globális lehűlés,54,GMO,31,gomba,13,gondolatolvasás,10,gonosz,9,gömbvillám,3,Görögország,62,grafén,4,gravitáció,17,gravitációs hullám,5,Grönland,12,Grúzia,2,Guatemala,11,Günther Wiechmann,1,gyémánt,13,gyermekfejlődés,183,gyermekmunka,2,gyógyítás,264,gyógynövény,73,gyógyszeripar,126,gyulladáscsökkentő,3,HAARP,18,háború,443,hacker,3,hadi fejlesztés,85,haj,5,hajóroncs,14,hajszín,3,halál,67,halálközeli élmény,27,halhatatlanság,9,hallás,12,Halley -üstökös,1,hallucináció,8,hang,29,hangterápia,4,harcművészet,10,harmadik szem,10,hatodik érzék,2,Hawaii,23,házasság,1,hazugság,3,hibernálás,5,hibrid faj,5,hidegháború,33,hidrogén,6,hieroglifa,8,Himalája,4,hipnózis,7,hírek,1556,hírszerzés,1,hit,15,Hold,175,holdbázis,14,holdfogyatkozás,3,holdjáró,12,Hollandia,58,holografikus univerzum,21,hologram,6,Holt-tenger,2,homeopátia,1,Honduras,4,Hongkong,5,hormon,11,horpaszizom,1,Horvátország,7,humor,3,hunok,4,húrelmélet,2,hurrikán,5,húsevés,7,Húsvét-sziget,3,hüllő,15,Hüperborea,1,idegen elrablás,44,idegen lény,261,idegen technológia,162,idegsejt,1,idézet,3,idő,27,időgép,14,időjárás,46,időjárás módosítás,48,időjárási fegyver,16,időkapszula,1,időutazás,43,III. Richárd,1,ikerláng,3,ikrek,1,illat,5,illóolaj,6,illúzió,8,immunrendszer,27,immunterápia,1,implantátum,9,India,134,indián,9,indigó gyerekek,10,Indonézia,39,influenza,3,ingyen energia,94,Inkák,15,inkarnáció,2,intelligencia,40,internet,42,intuíció,5,ionhajtómű,4,Irak,79,Iraki Kurdisztán,1,Irán,156,írás,5,irídium,1,Írország,12,iskola,41,ISON üstökös,1,ISS,45,Isten,126,Iszlám,8,ITCCS,7,Izland,19,izom,1,Izrael,364,James Tyberonn,1,Japán,462,járvány,110,játék,4,jég,29,jégkorszak,10,Jemen,8,Jézus,50,jezsuita,1,jód,1,jóga,5,jógi,1,Jordánia,14,jóslat,15,jövőbelátás,15,Jugoszlávia,3,Jupiter,18,kalóz,1,Kambodzsa,9,Kamerun,1,Kanada,99,Kanári-szigetek,2,káosz,2,kapcsolat,25,karma,7,karmikus kapcsolat,2,Katar,13,katonai technológia,108,Kazahsztán,3,Kazárok,2,Kelták,4,kémkedés,6,kemoterápia,5,kender,63,Kenya,7,kerámia,1,Kereszténység,80,Keshe Alapítvány,6,KGB,9,kiberháború,1,kiborg,2,kihalt faj,42,Kína,784,kincs,10,kísérlet,23,kiterjesztett valóság,1,klímaváltozás,37,klónozás,17,kobold,1,Kobra,42,Kolumbia,19,kommunikáció,33,Kongó,2,korall,4,Koszovó,1,kőkör,1,könyv,496,környezetszennyezés,194,környezetvédelem,167,Közép-Amerika,4,közlekedés,161,közösség,3,kráter,5,kreativitás,7,Kréta,1,Krím,4,kriptovaluta,31,kristály,26,kristály gyerekek,9,kristálykoponya,5,kromoszóma,6,Kuba,9,kultúra,17,Kung-fu,1,kutatás,74,Kuvait,9,kvantumfizika,89,kvazár,1,labirintus,2,Laosz,2,lapos Föld,4,látás,35,láthatatlanság,2,látomás,3,Laura Eisenhower,13,lebegésterápia,1,LED,6,léghajó,1,légkör,1,légzés,6,lélek,103,lélekcsoport,2,lélektárs,1,lélekvándorlás,10,lelki fejlődés,371,Lemúria,2,Lengyelország,37,létezés,5,Lettország,1,levegő,39,levitáció,6,lézer,37,Li-Fi,1,Libanon,14,Líbia,24,Livánia,1,Lukács Béla,1,Luxemburg,5,Madagaszkár,1,madár,3,magány,5,mágia,7,mágneses mező,49,mágneses portál,1,Magyarország,134,magyarság eredete,9,Maja leletek,35,maja naptár,2,májbetegség,2,Malajzia,12,Mali,1,Málta,4,mamut,4,Mandela effektus,3,manipuláció,4,manó,1,Marokkó,1,Mars,151,Mars Curiosity,16,Marshall-szigetek,1,marsjáró,1,matematika,13,mátrix,5,Matthew Ward,4,Mauritánia,1,Mauritius,1,média,51,meditáció,114,megalit,30,megfigyelés,21,megnyúlt koponyák,17,megtermékenyítés,5,megújuló energia,119,megvilágosodás,13,méhek,10,memória,37,menedék,2,mentális betegség,25,mennyország,37,méregtelenítés,6,mérés,2,mérgezés,18,Merkúr,8,mesterséges intelligencia,118,metaanyag,1,meteor,41,meteor Kuba,2,meteor oroszországban,6,Mexikó,101,mezoamerika,1,Mezopotámia,8,Mianmar,1,mike quinsey,10,mikrohullám,3,mkultra,17,Mongólia,3,Monsanto,36,Mooji,10,morgellon,2,multiverzum,21,múmia,55,munka,13,mutáció,7,műanyag,64,műhold,70,műtét,3,művészet,163,nagylábú,5,nanotechnológia,32,Nap,170,napelem,41,napenergia,139,napfény,82,napfogyatkozás,7,napfolt,6,Naprendszer,139,napszél,14,NASA,251,NATO,120,Nazca-vonalak,11,Nefilim,4,nehézfém,4,Neil Keenan,15,nemesfém,9,Németország,361,nemiség,3,Nepál,7,Neptunusz,8,népvándorlás,3,NESARA,3,neuron,1,Niels Bohr,1,Nigéria,7,Nissan,1,nitrogén,1,Norvégia,34,Nostradamus,7,növények,196,növényvédőszer,32,NSA,43,nukleáris energia,54,nyersétel,14,nyomtató,2,Obama,181,obszervatórium,4,óceán,3,okkultizmus,3,okostelefon,31,oktatás,59,olaj,63,olajfüggőség,33,Olaszország,142,Olmékok,5,oltás,63,Omán,2,omniverzum,1,online tv,5,OPPT,7,optikai csalódás,1,orákulum,1,organikus,1,orgon energia,2,óriások,21,Orionidák,1,Oroszország,1110,oxigén terápia,1,ózonréteg,2,önbecsülés,3,önismeret,283,önkényuralom,2,önvezető autó,27,önvezető motor,1,őrangyal,1,ördög,4,ördögűzés,5,öregedés,37,Örményország,3,örök élet,4,örök fiatalság,9,öröklődés,21,ősi civilizációk,359,ősi gyógyítók,3,ősi szöveg,56,ősi technológia,164,ősi viselet,2,őslakos,11,ősrobbanás,12,őssejt,19,ötvözet,1,özönvíz,4,Pakisztán,13,Palesztina,25,Panama,3,Pangea,1,pánpszichizmus,2,pánspermia,2,papír,3,Pápua Új-Guinea,3,Paraguay,1,paranormális,51,pareidolia,1,párhuzamos univerzum,29,Paul T. Hellyer,4,Pentagon,292,pénz,404,Peru,74,Phobos,3,piramis,91,platina,4,plazma,5,Plejádok,4,Plútó,2,pokol,5,poltergeist,1,pólusváltás,10,Popper Péter,1,porördög,1,Portugália,15,prekogníció,3,prófécia,13,propaganda,5,Proxima Centauri,2,pszichiátria,6,pszichikai erő,9,pszichokinézis,5,pszichológia,28,Puerto Rico,5,pulzár,1,rabszolgaság,4,radioaktív,3,rákbetegség,145,reaktor,1,régészet,566,reiki,1,reinkarnáció,22,rejtélyek,436,rendőrállam,5,replikátor,1,reptilián,14,repülés,140,repülő autó,5,repülő humanoid,2,rezgés,13,robotok,120,ródium,1,Római Birodalom,44,Románia,15,Roswell,30,rovarölő,6,rovásírás,3,Rudolf Steiner,1,Rúmí,1,rúnaírás,2,Rupert Sheldrake,1,Russell Brand,1,ruténium,1,Sabrina Pasterski,1,Salamon király,1,Salvador,2,sámánok,5,sarki fény,4,Sátán,19,sav,1,schumnann frekvencia,5,sci-fi,198,sellő,4,shaolin,1,sheldan nidle,13,shelley young,1,Shogun Amona,1,sírkamrák,8,sivatag,24,skizofrénia,3,Skócia,14,smaragd,1,só,13,sors,2,sótalanítás,6,sötét anyag,7,Spanyolország,78,spiritualitás,325,sport,27,Srí Lanka,1,Star Trek,11,Star Wars,8,Stephen Bassett,5,Stephen Hawking,10,Steve Quayle,1,Stonehenge,9,stressz,31,sugárzás,25,sumérok,7,suttogás,1,suzanne lie,2,Svájc,54,Svédország,43,szabad akarat,4,szabadság,2,szag,4,számítástechnika,115,szamuráj,2,szaporodás,5,szarkofág,7,Szaturnusz,22,Szaúd-Arábia,104,szavak,1,szegénység,11,szekta,2,Szelei Magdolna,6,szélenergia,43,szellemek,31,szem,37,szembetegség,17,személyiségteszt,9,szén-dioxid,6,szent geometria,1,Szerbia,9,szerelem,9,szeretet,51,szerotonin,1,szertartás,1,szerv implantátum,7,szerzetes,1,szfinx,7,sziámi iker,1,sziámi ikrek,1,Szibéria,35,Szicília,3,sziklarajz,10,Szingapúr,11,szinkronicitás,4,színpszichológia,2,színterápia,2,szintetikus üzemanyag,4,Szíria,319,szív,42,szkíták,3,Szlovákia,3,Szlovénia,3,szoftver,1,Szomália,2,szorongás,15,Szovjetunió,78,szökőár,7,Szudán,6,szuperkontinens,3,szupernóva,1,szülés,2,születés,31,Tádzsikisztán,1,Tajvan,6,találmány,32,táltos,1,tanítások,38,tanulás,39,Tanzánia,2,táplálkozás,78,társadalom,84,távolbalátás,21,technológia,914,tej,5,tektonikus lemez,2,telekinézis,2,telepátia,36,teleportálás,11,teleszkóp,8,telomer,3,tengeralattjáró,13,tengervíz,187,teremtés,32,terhesség,1,téridő,11,térkép,3,természet,347,természetfeletti,16,természetvédelem,54,terraformálás,1,terrorcsoport,14,tervezett elavulás,2,Tesla,81,testbeszéd,1,testelhagyás,4,testen kívüli élmény,14,testhőmérséklet,1,tetoválás,3,Thaiföld,16,Tibet,15,Timbuktu,1,titkos társaságok,418,titkos űrprogram,143,tobozmirigy,9,Toltékok,2,torinói lepel,1,tornádó,5,tömegmédia,45,Törökország,151,történelem,668,transzhumanizmus,3,transzplantáció,1,Trianon,4,tudat,49,tudatalatti,64,tudatmódosítás,19,tudatos álom,18,tudatosság,654,tudomány,770,túlnépesedés,5,túlvilág,70,tüdőbetegség,16,Türkmenisztán,1,tűzönjárás,1,ufo,622,UFO felfedés,72,UFO vadászok,7,ufo-afrika,4,ufo-amerika,295,ufo-ausztrália,7,ufo-ázsia,29,ufo-budapest,1,ufo-cikkek,2,ufo-egyéb,20,ufo-európa,107,ufo-fotók,8,ufo-magyar,6,ufo-oroszország,19,új,7649,új pénzügyi rendszer,350,Új-Zéland,20,újrahasznosítás,38,Ukrajna,95,ultrahang,5,Univerzum,177,Uránusz,6,Uriel,1,Uruguay,3,uso,2,űrállomás,20,űrbányászat,2,Üreges Föld,22,űrfegyver,4,űrháború,11,űrhaderő,1,űrkutatás,419,űrlift,1,űrszemét,3,űrtechnológia,181,űrutazás,84,űrverseny,10,üstökös,15,üveg,5,üzenetek,63,vakcina,71,vakság,3,választás,3,Valiant Thor,1,vallás,212,valóság,25,vámpír,2,Vatikán,167,vécépapír,1,vegetáriánus,11,végítélet,1,Végjáték,42,végtelen,1,vegyi anyag,53,vegyi fegyver,18,Venezuela,49,Vénusz,15,vér,27,vércsoport,3,vertikális gazdálkodás,1,veszélyeztetett faj,4,vezeték nélküli áram,2,videó,6424,videojáték,10,Vietnam,16,viking,9,Világgazdasági Fórum,8,világítás,1,világkormány,1,világvége,9,villám,15,virtuális valóság,10,vírus,68,vitamin,13,víz,222,vízenergia,7,víznyelő,4,Vlagyimir Putyin,312,vonat,2,vulkánkitörés,59,Wi-Fi,16,WikiLeaks,37,x-akták,22,zaj,1,Zambia,1,zene,46,zeneipar,4,Zimbabwe,3,Zsidóság,32,
ltr
item
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel: Csodálatos magvak hihetetlen egészségügyi előnyökkel
Csodálatos magvak hihetetlen egészségügyi előnyökkel
https://3.bp.blogspot.com/-BUsqzAGLOLQ/VQMTxssVfPI/AAAAAAAAUZg/zceLhA2Gbfw/s640/mag%2Beg%C3%A9szs%C3%A9g%2Brost%2Bt%C3%A1pl%C3%A1l%C3%A9k%2B%C3%A9tel%2Bzs%C3%ADrsav%2Besszenci%C3%A1lis%2Bvitamin%2Bcukorbetegs%C3%A9g%2Bmagas%2Bv%C3%A9rnyom%C3%A1s%2Bsz%C3%ADvbetegs%C3%A9g%2Bkering%C3%A9si%2Bm%C3%A1j%2Bantioxid%C3%A1ns-2015-%C3%BAj%2Bvil%C3%A1gtudat.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-BUsqzAGLOLQ/VQMTxssVfPI/AAAAAAAAUZg/zceLhA2Gbfw/s72-c/mag%2Beg%C3%A9szs%C3%A9g%2Brost%2Bt%C3%A1pl%C3%A1l%C3%A9k%2B%C3%A9tel%2Bzs%C3%ADrsav%2Besszenci%C3%A1lis%2Bvitamin%2Bcukorbetegs%C3%A9g%2Bmagas%2Bv%C3%A9rnyom%C3%A1s%2Bsz%C3%ADvbetegs%C3%A9g%2Bkering%C3%A9si%2Bm%C3%A1j%2Bantioxid%C3%A1ns-2015-%C3%BAj%2Bvil%C3%A1gtudat.jpg
Új Világtudat | Az Élet Más Szemmel
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2015/03/csodalatos-magvak-hihetetlen.html
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/
https://ujvilagtudat.blogspot.com/2015/03/csodalatos-magvak-hihetetlen.html
true
6773355663696938213
UTF-8
Loaded All Posts Nincs ilyen bejegyzés MEGNÉZEM Tovább Válasz Válasz elvetése Törlés By Kezdőlap OLDALAK BEJEGYZÉSEK Mindet megnézem TOVÁBBI CIKKEK CÍMKE ARCHÍV KERESÉS MINDEN BEJEGYZÉS Nincs ilyen bejegyzés Vissza a kezdőlapra Vasárnap Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vas Hét Ke Sze Csüt Pén Szo Január Február Marcius Aprilis Május Június Július Augusztus Szeptember Október November December Jan Feb Már Ápr Máj Jún Júl Aug Szep Okt Nov Dec éppen most 1 perce $$1$$ perce 1 órával ezelőtt $$1$$ órával ezelőtt Tegnap $$1$$ nappal ezelőtt $$1$$ héttel ezelőtt több mint 5 hete Követők Követés THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy